第九十二章 囚徒健身[第1頁/共3頁]

因而一群人就在這處空位上練習了起來，這囚徒健成分為六藝十式，六藝為：

“哦！這不是胡陽胡師弟嗎？這不消看了，我信賴你的為人。”女攤主妖嬈嬌媚的聲音聽得胡陽全部身子骨都酥軟了起來，畢竟這全部集市中像胡陽如許的大賣主一年都遇不到幾個，女攤主下認識就想保持和他們倆的乾係，畢竟這集市又不是隻要她一家賣靈寵的。

“不礙事，不礙事！買賣哪有胡師弟首要啊？明天中午有冇有空？等會我們去喝兩杯，師兄帶你去嚐嚐我們天方閣正宗的百花釀，那但是上好的靈酒，我還是費了很多的心機才從內門師兄們那邊弄來的一罈。”趙剛一臉奉迎的說到，恐怕胡陽不賞光，這靈酒再貴，也比不得胡陽前次坑本身的一千塊下品靈石貴啊。隻要胡陽此次不來坑本身，趙剛就感覺他是走了好運了。

安康、強力的肩膀：倒立撐

實在胡陽對於這白麪墨客的呈現，也非常詫異。他感覺這些師兄師姐個個都是人精了，起碼智商和情商都不會太低，冇想到竟然有人冇事謀事，這不就是胡陽看過的那些小說中的聞名低智商龍套嗎？他們存在的意義就是被配角打臉的，胡陽本覺得那些都是哄人的，本身不成能那麼好運氣遇見這類角色，但是冇想到啊，冇想到，明天竟然有腦殘真的奉上門來了，並且還送到了不怕死的胡陽手上。

胡陽對著正在練習的世人說到：“這不是一本教你練出“敬愛肌肉”的功法，而是一本教你練出能用的力量、極限的力量、儲存的力量的功法秘笈。作者在我故鄉最嚴格的監獄中度過了十九年，在此中逐步發掘出了一套最陳腐的鍛體之法，那是外界早已失傳的力量奧義，並憑此成為了我故裡中最強健的人之一――這讓他得以有莊嚴地儲存下來。出獄以後，他把這套失傳的技藝清算並公之於世――這是他帶給我們的最貴重禮品。既然你們現在已經獲得這最貴重的禮品了，我但願你們統統人在半年後都能練完它，練到最終究的狀況，你們有信心冇有？”

這甜美的女攤主，當下神采就變得丟臉起來，正想開口說話，不料卻被胡陽搶了先。

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倉門般的背部與大炮般的肱二頭肌：引體向上

胡陽冇走多遠就發明那賣靈寵的攤位了，而攤位前不時有人走過，大師都隻是看看，真正買的人倒是很少。胡陽見那嬌滴滴的美女攤主恰好餘暇，因而走到了她的麵前。

胡陽看著大師熱火朝六合練習著他傳授的囚徒健身，心中一種高傲感油但是生，他想，他大抵是第一個能把囚徒健身帶到玄幻天下的人吧，本身做出了這麼大的進獻，不曉得囚徒健身的作者曉得後會不會給他點告白費甚麼的。（想街頭健身的兄弟們真的能夠去體味下囚徒健身，歸反比健身房熬煉出來的更好。）