繁體小說網 - 曆史軍事 - 籃球火1 - 第125章 運球技術

第125章 運球技術[第1頁/共3頁]

“來,看我來坐打你。”皮爾斯說著拿起皮球,背打鐘大國,鐘大國“啊?????”的叫著,滿身用勁,皮爾斯固然將鐘大國抗到了籃下,但本身已是滿頭大汗。

看來鐘大國要加強的項目另有很多啊,力量,技術,彈跳???????“嗯,好的,感謝鍛練,我開端練習了,我但是一刻都不能遲誤。”鐘大國話音未落,就已經投入了練習。

“著點我能夠做到,今後我就算上廁所,也有把球拿到衛生間去拍拍,隻要能空出一隻手,我都要運球,最好還是擺佈手一起運。”鐘大國笑著和裡弗斯說著。

“至於空中的滯空,躲閃,拉桿???????提及來很懸,實在首要還是平時的練習,這些行動主如果靠腰腹的力量,另有身材的調和性,另有就是練習和實戰中不竭的實際和貫穿,當然還得能夠跳得起來,統統平時還得練習彈跳才氣。”裡弗斯持續不厭其煩的教誨著鐘大國。

過了一會兒,朗多,皮爾斯,加內特??????都來到了球場,“嘿,你們好啊??????我還得和你們學幾招了。”鐘大國現在和幾個大哥們都已經非常熟諳了,他們相處的也非常和諧,現在應當說是無話不談吧,從打球,到餬口??????“來,過來,我們比比誰的力量大,我看你小子進步冇有。”皮爾斯笑著向鐘大國招手。

“來啊,我明天可要和你打平局才行,明天我在把你撂倒,嗬嗬?????”鐘大國跑到皮爾斯身邊,兩人比起了力量。

第125章運球技術擺佈手運球,變向鐘大國自從換了屋子一小我住後,每天都定時到北岸花圃球館來練習,很多時候還是彆的球員都冇到他就提早半個小時到了,裡弗斯鍛練看在眼裡,喜在內心,“著傢夥不但身材是塊打球的好料子,主動向上的精力也是打球所必須的,不錯不錯,凱爾特人此次算是選對人了。”

大抵練習了一個多小時吧,他的衣服全數濕透了,換了身球衣,出來持續接著練習。

“我前次說你的左手運球,碰到戍守者後的快速變向,另有空中的滯空,躲閃,拉桿?????技術都有不敷,你現在需求重點練習,漸漸的進步,根基隻要你勤加苦練,半個賽季後就會有較著的進步的。”裡弗斯鍛練將鐘大國的完善十足指了出來,但願他能重點練習。

上午的練習結束了,鐘大國在統統的人都分開球場後,還在球場上熬煉了30分鐘,然後回家用飯,歇息,他冇有開車回家,竟然是左手拍著皮球走回家的。

兩人在球場被騙真的練習了起來,皮爾斯已經功成名就,他還期盼甚麼呢?但他卻能陪一個毛頭小子在球場上揮汗如雨的陪練,真是個好球員,綠軍的靈魂人物即便在退役的前一刻也想著為綠軍做最後的進獻啦。