第十一章 高強度訓練[第1頁/共3頁]

這時，也是兵士們吃早餐的時候。

兩人就這麼你追我趕，終究在一個小時以後，完成了那一百個俯臥撐。

獲得了二非常鐘吃早餐的時候。

“葉楓，給我加快，把速率加起來，衝過最後一段。”一百米以外的吳剛，再次大喊道。

“出拳速率要快”

就是那力量見長的盧石，也在第五十個的時候趴下了，而葉楓，更不堪，在第三十個的時候，就已接受不了了，此時的他，每撐起來一個，都要歇息十幾秒鐘，手臂都會狠惡的顫抖，隨即狠狠的趴下。

但是，卻有一個要求，那就是背上的揹包，不能放下……

在第十圈的時候，葉楓被盧石超圈了。

揹負著幾十斤重的東西，做俯臥撐，難度可想而知。

“給我起來，站好！等著你的戰友！”吳剛走了過來，站在盧石的麵前，大聲吼道。

“喲，我說瘋子，這指導員特太狠了吧？”

“渣滓，把腿給我舉高，在舉高”

“你們是甚麼渣滓？這麼一點量，行動就變形了？”

兵士們看著揹著大揹包，相互攙扶著走進食堂的兩人，眼中都是閃過一絲驚奇。

盧石咬咬牙，掙紮著站了起來，隻見他的雙腿在不斷的顫栗，彷彿就將近支撐不住本身的身材了。

“把手肘給我舉高了”

在超越葉楓的時候，盧石也冇有多餘的力量去看葉楓一眼，此時的葉楓，也冇有發明本身被超圈了。

“來吧！”葉楓艱钜的拿起一個饅頭，遞給了盧石。

終究，他們的早操出完了。

幾分鐘疇昔，葉楓的抽筋減緩，練習還得持續。

看著葉楓走進食堂，猴子他們從速圍了過來，細心的他們，天然是瞥見了葉楓那輕微顫抖著的雙腿。

“快給我弄些吃的……”葉楓擺擺手，非常衰弱的對女人他們說道。

殊不知這兩人也是無法，那如同妖怪般的練習，要不是兩人相互攙扶，是底子不成能走到食堂的。

中域，葉楓衝過了起點線。

盧石衝完了最後一圈，一刹時趴在了地上，大口的喘著粗氣。

全連另有誰不曉得他們兩人之間有梁子？不過此時倒是攙扶在了一塊……

葉楓拚了，固然此時，他的雙腳根基上已經是廢了，但是，他還是拚儘了儘力，將速率加了起來，當然，他如何加快度，也比走快不了多少。

這時遲當時快，吳剛一把扶住了又要倒地的葉楓，一隻手在他的大腿上狠狠的拍打著：“今後我會讓你們每天抽筋。”

“快點，加快，兩個渣滓！這才背多重，就不可了？”

就在站起來的一刹時，雙腳當中，一股鑽心的疼痛刹時從大腿根部傳來，大腿之上的肌肉，此時已經是完整扭曲在了一團。

以後，葉楓眼睛一黑，倒在了地上。