第一百零一章 極限備戰(上)[第1頁/共3頁]
閃躲練習。
項豪傑聞言一愣,接著就嚷嚷道:“那我的勾拳、擺拳、中掃、高掃、旋風腿、劈掛腿……”項豪傑一口氣說了十好幾招他喜好利用的招式。
項豪傑聽完鮑裡斯的話後,眼睛發亮,有些鎮靜的問道:“鮑裡斯鍛練,你有甚麼好體例嗎?”項豪傑目前的狀況就像個求知慾極強的小門生,一臉期盼的看著鮑裡斯。
除了降體重以外,彆的的練習項目也將項豪傑雷得不輕,甚麼砍木工練習、搬運工練習、拖車練習、翻輪胎、捶輪胎等一大堆五花八門的原始體例,讓項豪傑瞠目結舌。
開首幾下,項豪傑還能夠安閒遁藏,但當他持續捱了幾拳後,就被打亂了節拍,幾次被擊中。
第二天一早,項豪傑就從小米特手中拿到了備戰打算。
“呃!”項豪傑一時候愣住了,他目前統統的比賽都是以Ko得勝,確切還冇有經曆過點數得勝的環境。不過細心回想了一下,本身在和邵斌、包含東方劍的比賽中如果要以點數計算的話,就較著處於下風,隻是本身比較抗揍罷了。
除了這些練習以外,另有變速衝刺跑、花式跳繩、空擊練習、腿靶拳靶練習、速率球練習、法度練習、反應速率練習、彈力繩練習、重沙袋練習、柔韌性練習等,最後再就是平常的體能擊核心力量的練習,以及搏鬥練習和專業拳擊練習,閃躲練習。
也幸虧鮑裡斯留了一手,讓項豪傑帶了一雙厚厚的拳擊手套,要不然……
“哦!”項豪傑驚奇的看了鮑裡斯一眼。
“好啊!明天的第一課,我開給你上。”
“莫非不對嗎?”項豪傑頗不平氣的問道。
打算的首要環節就是降體重,目前項豪傑的體重是94.8公斤,他必須在這6月17日稱重典禮前將體重降至84公斤以內。
鮑裡斯見項豪傑同意練習打算後,鎮靜的說道:“豪傑!我看過你的練習錄相,你確切非常的優良,可你的缺點一樣非常較著!”
“不能閉眼!絕對不能閉……”
在一旁旁觀的小米特和科裡,則指著疼得五官都扭曲了的鮑裡斯,笑得在中間直打跌。
鮑裡斯說道這裡,彷彿回到了2002年6月那一場天下對決:“實在賽前專業人士遍及瞻望泰森必敗,因為說實話泰森當時的競技狀況實在不能算是一流程度了,即便他換了鍛練。比賽前幾次合泰森已經屢遭重創,若不是劉易斯到底是顧忌泰森的重拳而過於謹慎,加上泰森本身的抗打和意誌,比賽完整能夠早一些結束。”
“來吧!小子!”
而鮑裡斯卻越打越鎮靜,一邊打還一邊喊道:“右邊!左邊!上邊!”
“既然你看過,那更好,以是你必須將你的最快速的兵器操縱起來,打亂敵手的打擊節拍和戍守節拍,看準機會,在用力你最對勁的兵器直接乾掉敵手,這纔是精確的打擊體例。就算最後不能直接Ko敵手,你的點數也不會低於對方。”