隨後他又說“泅水的時候，身材的各個部位，都要停止高幅度的擺動，這模樣能夠很好的熬煉到滿身，比跑步舉重這些，效力高很多，以是你好好掌控吧。”
花美女看了看我不屑道“在教你一項本領，甚麼事情都不要光用眼睛去看，有的時候我們就是過於依靠眼睛以是纔會虧損。我想你已經發明瞭吧，這一層之前的練習都是針對你身材的根本練習，接下來我們要練習你的反應力，反應速率晉升上來，也會讓你在打鬥中避過一些進犯。”