375 備戰節奏[第1頁/共3頁]

對於大多數人來講，此時才籌辦開啟全新一天的繁忙，但對於陸一奇來講，週二淩晨已經開端三個小時。

遵還是規賽的普通備戰規律來看，週一是官方歇息日，週二是規複練習日，週三是每支球隊的牢固官方訊息日，同時也是正式練習日；周4、週五和週六則是三個完整的練習日，籌辦驅逐週日的比賽日。

但週四夜賽或者週一夜賽就會打亂如許的備戰節拍，對於球員狀況產生不需求的滋擾。

如果是客場比賽，普通球隊會挑選週四或週五到達客場，提早做好適應園地的籌辦，並且適應本地氣候。

週一夜賽結束以後，週二就冇有體例完整歇息，上午是歇息日，下午則開端規複練習，後續的戰術練習、體能練習、力量練習等等都需求做出相對應調劑；一旦週一夜賽呈現加時賽或者比分靠近的廝殺，那麼接下來週二和週三的練習都必須重視傷病的隱患，統統練習打算都必須重視。

但球隊和聯盟卻不成能承諾，因為週四夜賽和週一夜賽的吸金才氣首屈一指，僅僅從收視率一項數字便能夠看得出來――

對於“菜鳥鍛練”來講，這份專業和權威就更加相稱首要了。

週四夜賽和週一夜賽的球員受傷能夠性大大增加，乃至能夠高達兩倍到三倍；同時，週四夜賽和週一夜賽的球員狀況也呈現狠惡起伏，表示糟糕的概坦白線上升，特彆是週一，這也是週一夜賽常常性打花了的啟事。

特彆是方纔經曆夜賽以後，球隊應當如何調劑，練習應當如何安排，這些都是全新的。

整年全美統統電視節目標收視率統計數據當中，排名前二十名的席位，超越三分之二都是橄欖球賽事。此中，季後賽和超等碗一騎絕塵，而夜賽收視率也遙遙搶先，閃現出刷榜形式。

正如此前所說，與NCAA分歧，NFL就是一弟子意，因為全數都關於好處，以是簡樸；卻也因為全數都關於好處，以是龐大。

對於菜鳥主鍛練來講，每場比賽都是貴重的學習經曆，不管勝負，他都需求儘力以赴地做好萬全籌辦。

在將來十年後的2018年，ESPN公佈了一份專業統計數據：

但這些臨時不是陸一奇所需求考慮的題目，底特律雄獅纔是。

結束評價事情以後，陸一奇就籌辦前去練習基地，固然球員們上午能夠放假，但鍛練卻不能放鬆歇息。

窗彆傳來鳥鳴聲，清脆而敞亮地撕破淩晨的一片濃霧，金色陽光就毫無反對地宣泄下來，全部天下都跟著亮堂了起來。

比如說現在的綠灣包裝工。

每一年進入十仲春以後的綠灣賽事，藍堡球場都會成為純天然的妖怪主場，與布法羅比爾、新英格蘭愛國者、丹佛野馬的主場相提並論，可謂聯盟諸多球隊的惡夢。