第22章 計劃[第1頁/共4頁]

“為甚麼速率那麼快？”

有些東西在你冇有成績的時候講屁都不是，但是當你有了成績以後如何扯都有人聽，並且另有人喝采。現在簡恒就是如許，講的東西大多都是似是而非的，但是中間很快圍了一小幫子人，大師都聽的都是一臉理所當然的模樣。

站到了亞曆山大的身後，簡恒雙手握杆：“行了，漸漸把杠鈴頂起來”。

“冇有如何吃，就是彌補了一點兒碳水。明天我也想練胸，恰好籌辦上個大重量，你幫我做個庇護能夠麼？”說完亞曆山大諦視著簡恒的雙眼。

就在簡恒玩著杠鈴推胸的時候，目光一轉看到亞曆山大站到了本身中間正笑眯眯的和本身打號召呢。

亞曆山大這時趕緊說道：“再帶我一組深能夠麼，就一組”。

成果這一趟下來差未幾一個多小時，不但是身材累，簡恒的嘴都跟著累。

一組深蹲錯完，簡恒感覺本身有點兒口乾舌燥的，雖說在節製，但是簡恒畢竟是個火氣正旺的小夥子，一個女人這麼**讓簡恒還是感覺有點兒把持不住，差點兒就忍不住約這騷氣的亞曆山大今晚東風一度！

很快簡恒就找到了更好的體例，每次本身下身一有點兒慾火的時候，簡恒就想一下亞曆山大那亂七八糟的私餬口，很快就把這類慾望壓抑到了可控範圍內。

練過杠鈴推胸的人都曉得，上大重量的時候，庇護人站的位置幾近就在練習人的頭頂，也就是說練習人的腦袋差未幾就在庇護人的襠下。

說完亞曆山大還伸出了一根手指，不得不說這女人除了臉以外彆的處所長的都挺不錯的，就特長來講吧，苗條苗條的非常標緻。

有這籌算，再加上現在的健身房盤著一頭母惡狼，簡恒拿定了主張換一家健身房。

聽到簡恒這麼一說，亞曆山大立馬開端把杠鈴杆上的杠鈴片往下卸，差未幾到了九十磅的時候，亞曆山大這才停了下來躺到了杠鈴凳上。

冇有兩下，簡恒這邊就不得不在把腰今後縮的同時心中開端念起了清心咒，來對抗這類含混，免得一組做完自家褲子搭起了小帳篷。

之前簡恒也幫人庇護過，本來也冇有感覺這有甚麼，歸正就這麼練唄！誰曉得等著亞曆山大杠鈴一上手，簡恒就感覺有一雙眼睛彷彿成心偶然的瞄著本身的襠部，並且看模樣這重量對於亞曆山大彷彿並冇有甚麼太大的難度。

我們中國有句老話說：物以類聚，人以群分。和亞曆山大在一起，保不準就是一名放浪形骸的人。還是那句話，簡恒可不想染個甚麼亂七八糟的病返國。

伸手拍到了簡恒的胳膊，亞曆山大不由暴露了吃驚的神采，作為一個‘專業’集郵女，她的口味是各種肌肉男，白的、黑的、標色人種她都嘗過了，就是亞裔肌肉男還冇有碰到過。