第九萌、全真玄妙功[第1頁/共4頁]

一呼一吸常默運，休叫元神肆意去。

“屁股向後平沙落雁的李岩同窗，你不是要全修麼？”禦姐教員哼哼哈哈地笑道：“如果自學都不會還全修個屁……記著，為師的‘借書卡’還為了這本書押在藏經閣辦理員那兒呢，你就算學不會心法，也得早點把內裡的筆墨都背熟，好把‘借書卡’換返來，為師隻給你一個月時候。”

李岩收好全真奧妙功的秘笈，走到郭靖身邊，隻見笨蘿莉還在不幸兮兮地揮著劍，冇一招使得像樣的，短短幾個呼吸的時候裡，換牙蘿莉就摔了一跤，腦袋上一個大包，看起來非常不幸。這隻蘿莉是李岩獨一的朋友，看她練得這麼辛苦，他也挺心疼的，開口道：“缺牙妹子，你也練累了吧？要不要歇息一下？”

李岩從速提示道：“記著，保持好呼吸的節拍……必然要好好呼吸……”

“嗯，我曉得了。”郭靖點了點頭，她深深的吸呼了兩口，保持著一吸一提的節拍，調勻了呼吸，固然她才方纔開端練全真內功，連第一重的境地都冇達到，但是一整天的呼吸吐納，對她的身材停止了很好的調度，頹廢儘去不說，靈台也比之前清瞭然很多。

說實話，這玩意兒很丟臉懂，冇有人指導就想學心內功是很難的。還好李岩的語文滿分不是假的，瀏覽白話文的程度也是滿檔，這一段筆墨固然很難，但他隻是想了一小會兒就明白了這裡的意義。

李岩嚇了一跳，小蘿莉可彆被摔壞了，會心疼死人的。

換牙蘿莉毫不思疑，身子往蒲團上一躺，就按李岩說的做了起來。她底子就不問啟事，李岩說甚麼她都毫無儲存地信賴，明顯是明天賦熟諳的朋友，她就如此掏心置腹，實在是奇異。

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思定則情忘

陽盛則陰消

再翻開一頁，又是四句歌訣：

養氣忘言守命基，行住坐臥任呼吸，

“啊？明天還冇過嗎？太好了！”換牙蘿莉的眼淚還在流，但是眼神已經規複了平常的憨氣，翻身爬了起來，從地上抄起青鋒劍，擺了個架式，又要開端練習：“隻要半夜冇過，就另有機遇，我必然要練成枝擊白猿，我不想讓教員絕望。”

李岩冇有直接說“來練內功”吧，而是笑嘻嘻隧道：“但是你現在練得很累，連呼吸都亂了，再練下去也是事倍功半，搞不好越來越差。必須調劑好了呼吸，才氣練得好劍哦，我有一個快速調劑呼吸的體例，你要不要嚐嚐？”

她助跑了兩步，身子悄悄一躍……平時她隻能躍起兩尺多高，但這一次竟然躍起了近四尺高，她本人明顯冇有想到本身能躍得如此之高，哎呀一聲驚呼，手上忘了使劍招就落了下來。噗通一聲，摔了一個屁股蹲兒。