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4.輕易倦怠。身材內的毒素耗損了腎的能量，腎臟供應的能量減少，因而呈現體倦，神疲思睡，四肢有力。

鼻頭髮紅：鼻尖俄然發紅？你的肝臟超負荷了！喝酒過量時，身材為了分化酒精，把血液滯留在肝臟裡，因此導致血管擴大，才讓你有了紅紅的鼻頭，是以節製喝酒量非常首要。

3.綠豆利尿排毒。綠豆能夠通過利尿、清熱的體例，來化解並排擠心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的情勢，比方綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的結果會差一些。

2.乳腺呈現增生，經前乳腺的脹痛較著增加。乳腺屬於肝經循行線路上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，特彆在經血即將排擠時，會因氣血的充盛而變得脹痛較著。

2.按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與知名指指端之間。按壓這個穴位無妨用些力，擺佈手瓜代。

鼻翼煽動：普通呼吸時鼻翼煽動，能夠是肺活量太低形成的！不要掉以輕心，肺活量太低將影響你的普通代謝服從。每天練習5分鐘腹式呼吸――吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能進步很多！

2.腎臟抗毒食品：山藥。山藥固然能夠同時滋補很多臟器，但終究還是以補腎為主，常常吃山藥能夠加強腎臟的排毒服從。拔絲山藥是很好的一種食用體例，用焦糖“炮製”過的山藥，抗毒的服從會呼應加強。

10.心臟有題目，養份不能運送，總感覺體力不敷，想吃多點來彌補，過量的食品會帶來大量的糖份，解除糖份都靠肝臟、腎臟，過量的糖份會導致肝、腎衰竭，很輕易得"糖尿病"。

7.男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、**都直接、直接跟腎臟有關，是以，腎臟有了題目，到了必然的春秋，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、**就會衰弱、酷寒，虛寒就冇有力量將每個月應當排擠的經血排掉，排不潔淨都還滯留在**裡，每個月經血都要出來，不能完整排掉都逗留在**裡，久了不免形成血塊堆積，構成腫瘤，稱為"**肌瘤"。

第二條:疇前麵上來，顛末大腿跟我們的生殖器及肝臟連絡，最後延著身材兩側到胸前與肺臟連絡。腎臟有題目，大腿兩側會酸、軟、有力，常常發癢。冇法把氣送到胸口與肺臟連絡，我們的呼吸就漸漸不順暢，久了今後內裡的氣管就會天然閉鎖，一閉鎖氛圍就不易出去，人就會感遭到堵塞，必須"乾咳"來減緩它。