坦誠的東西總是讓人難受的[第1頁/共3頁]

接下來我想聊一聊冥想。

實在彷彿是有讀者發明瞭的，但我當時甚麼也冇說。我很不肯意把這件事講出來，因為我會有一點恥辱感，彷彿我做錯了甚麼事一樣……我也曉得，這類設法本身不太安康。

我聯絡過幾次大夫，但是因為還冇有重新停業，以是我也隻幸虧家自救，試了很多體例，彷彿比來漸漸開端有一點結果了，腦筋裡的風暴有一點要垂垂安靜下來的跡象了。

當然了，我不是勸大師去吃蘑菇，也買不著蘑菇，我的意義是，這不是另有更加安康、對心智更有好處的事嘛，就是冥想練習啊。（是的，我是在賣安利，現在這年初帶的貨不消耗錢的po主，你們除了我能找到誰）

有一個Stone Ape實際，是這麼以為的：人類祖上這一支猿猴，與其他猿猴本來冇有本質辨彆，那為甚麼這一支猿猴就能開端退化成人呢，是因為它們在一次大遷徙的過程中，路上發明瞭蘑菇……吃了蘑菇以後，啟用了平時啟用不了的大腦迴路，纔開端產生了人類退化的能夠性。（我特彆沉迷於這個實際以是我以為它就是真的，彆人說啥都不好使）

目前我能夠用693個字讓你們也跟著不高興了，這不是我的本意――寫文娛文的作者讓讀者跟著懊喪，這不是行業之恥嗎？

鋪墊了這麼多，說白了實在隻要一句話，我在三月份經曆了人生中第一次煩悶症發作。完整措手不及就被擊沉下去了，毫無抵擋之力，持續了兩三個禮拜吧能夠，乃至不曉得本身是如何回事，因為之前冇有過，我不懂。

誘因是啥，我也不曉得，能夠是疫情和後續影響的啟事吧。

我阿誰時候當然還冇開端練習冥想，但我有過Psychedelics利用體驗（老子是合法利用的，不法的事我不乾告發狗出去）；現在二者都試過以後，我不得不說，用戶體驗是真的很近似。

（以是如許講大師能夠諒解我在更新上的無能了嗎）

從三月開端，到4月大半個月，末日的更新根基上都是三天捕魚兩天曬網，一停停很長時候，更的時候也很短小。

阿誰感受是甚麼呢，我的皮膚就是我的樊籠，即便堵塞也擺脫不出去（這句話眼熟嗎），每一小我的餬口都是為其量身打造的天國，我就在這個我的定製天國裡。

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做完冥想以後，我小我體驗是，全部精力和大腦都變得特彆清楚、鋒利，連視野都彷彿被光鮮銳化了，近似於遠視眼第一次戴上眼鏡，大腦版的。專注變得輕易多了，對筆墨意義的瞭解變得更快、更輕鬆，打個比方，就跟電腦上了發條一樣（。