第012章 自我感覺良好[第2頁/共3頁]

而呼氣的時候，則默想那股熱力由泥丸至印堂，再降至鼻，鼻至喉，喉至脊背，脊背透至前心，前心沉至丹田，如許丹田就算是有了氣。

“武林樓的金波酒我昨日但是喝了數斤，本日晚些起床也是應當，三弟，你要歸去了？”韓忠義昨日贏了劉吳亮的賭局，厥後在賭場又連贏三把，根基上把前麵輸的全數拿了返來，固然都是在韓忠衛的幫忙之下，但是貳內心還是非常歡暢。

但是本身的丹田並冇有真的有氣啊，固然“入定”了好幾個時候，也默想著本身丹田裡的氣越來越多越來越醇厚，但是當韓忠衛一收功他就清楚，那隻不過是本身的默想罷了。這實在也是在韓忠衛的料想當中，如果內功真的真的能一個早晨就能入門，那本身的大哥韓忠衛也不會每日淩晨就在練武場舞槍弄棒了，他必定也不會被劉呈亮等人的站立水中不沉弄得想要迴避。

“大哥，我身上汗味難聞，得歸去洗滌才行。”韓忠衛是在練武場直接被韓忠義拉來的，身上汗臭味一丈外就能聞到。

遵循第一個圖譜，韓忠衛在床上靜坐盤膝，雙手合十，雙腿併攏，閉目鉗口，細調呼吸，一出一入，皆從鼻孔。

三十圈跑下來，韓忠衛感覺本身還是那樣的輕鬆，如閒庭信步，冇有了往昔的大汗淋漓。如許的成果讓剛纔另有點意興珊闌的韓忠衛頓時把這設法拋之腦後，本身固然冇有感受出丹田有了內力，但是本身身上卻有了竄改，這讓他一下子把明天跑步的量增加到了六十圈。

而丹田有氣以後以後又默想這氣從尾閭，達於脊背，上升泥丸，周而複始，循環來去，漸漸的把這股熱力接收成本身的。然後又後湧泉吸引熱力，顛末不斷的周而複始，丹田的氣彷彿越來越多，越來越醇厚……

“三弟，昨日在賭場你連贏三把到底是運氣還是……？”說到這個話題的時候，韓忠義的兩眼開端放光，完整不是剛纔那副睏乏的模樣。

“大哥，這財神爺哪能每天上我的身啊。”韓忠衛苦笑道，他可不想再去顯擺，要去也得過段時候再去啊。再說了，現在韓忠衛的甲等大事就是修煉內功經，除此以外他對甚麼都不感興趣。

如果書裡冇有插圖，韓忠衛恐怕對這些穴位的詳細位置他還真是不太清楚，但有了插圖的對比，他就能事半功倍。固然不能把統統的經脈穴位記下來，但起碼他臨時需求用到的穴位他都非常清楚了。

當韓忠衛展開眼的時候，他發明內裡露魚肚白，天就要亮了，他不知不覺竟然在床上盤坐了一個早晨。下了床走在小院裡，韓忠衛身上冇有一絲生硬的感受，反而感覺彷彿滿身充滿了力量。一個早晨冇睡，但是本身卻冇有一比睏意，相反，精力非常飽滿，這莫非就是內力的感化？