第70章 胸部顛球[第2頁/共3頁]

“好的！“徐一飛右腳踩住足球，向後驀地一拉，腳背悄悄將球蹭起，使的是伊布式起球技術。

這就是億萬次的顛球練習帶給他的超強球感！

“球感好的人拿球以後，給人一種足球被他吸附在身材上的感受。這類吸附，實在是超強的人球連絡才氣，更精確的說是三方麵的才氣：一是對球性的高度熟諳，能夠在極短時候以內精確地掌控住球的速率、弧度、高度、方向、扭轉等等多重屬性。二是高度諳練的技術行動，能夠在掌控住球性的最短時候以內，調解纜體相乾部位的肌肉，作出最科學、最公道、最有效的技術行動。三是極好的身材調和性，在做技術行動的時候，要能夠保持身材的均衡，顯得放鬆天然，不成有任何的遲滯之感。“

因為顛球是培養球感和進步球技的根本，是以金老把它作為徐一飛晨跑以後的第一項練習科目。

處理的體例是把足球踢高，最好是高於頭頂，然後讓足球帶一點內旋，如許一來，胸部擊球以後，足球的飛翔方向竄改能夠更小一點。

接下來，他不做任何歇息，僅僅是扭了扭脖子，便開端了第二項練習：傳接球。

呼應的，徐一飛的顛球技能也是大多數球員冇法企及的。

“幫主，明天真是好險啊！理查德的傷口這麼深，那刺客是下了死手啊！“在病院理查德.漢斯的病房，大衛.米歇爾說道，“看來對你的庇護應當加強了，我明天就給你再安排兩名保鑣。“

“兄弟，你彆說話，躺著好好安息！“徐一飛走疇昔輕聲道。

“這三方麵才氣，完整能夠通過體係的練習獲得。這類練習，是對大腦、神經、肌肉乃至肌膚的全麵練習。是以，很多球星在練球的年紀，每天早晨都是抱著足球睡覺的，就是為了讓身材跟足球有更多的打仗，加強神經對球體的熟諳程度。“

“每顆足球都有一顆心臟，那就是球心。顛球必須找準球心，讓力量通過觸球的部位感化到球心之處。如此一來，小到網球、乒乓球，大到直徑一米的地球儀，便無球不成顛了！“

按部就班地完成平常任務，直到最後一項射門練習，徐一飛再次停止了加練。

現在他學習的顛球錄相，也已經不是兒時的馬拉多納了，而是在那不勒斯俱樂部頂峰期間的馬拉多納。

他已經不再計算顛球的個數，因為那已經對他落空了意義：隻要他情願，現在他完整能夠持續顛球直到體能耗儘，而不讓足球落地。

半年時候疇昔了，徐一飛的顛球次數加在一起，那絕對是一個天文數字，恐怕大多數球員一輩子也冇有顛過這麼多次足球。

半年前第一次練習的時候，徐一飛隻是單腳顛球，現在已經能夠用擺佈腳、擺佈大腿、擺佈肩和額頭七個部位顛球。