第577章 放著我來[第1頁/共2頁]

說著話，蘇木藍便捲了袖子，往中間站好。

話剛說完，小翠看著滿頭大汗的馮氏，倉猝走到跟前，“有啥活，讓我乾就行了，嬸子就彆動手了。”

小翠勤奮手巧，來的時候會做的飯食未幾，但這會兒已經學了很多，根基上馮氏想吃的家常菜，都能做的出來。

“那這菠菜，我給你放灶房裡頭，鍋排上晾著吧，已經洗潔淨了，晾晾水汽，早晨能夠攤菠菜煎餅吃。”

但既然蘇木藍說對身材好，馮氏也在一旁連連點頭，估摸著是絕對不會有錯了。

馮氏雖說有些不明白，但既然蘇木藍說這是個好體例，那她就跟著試一試就好了。

“成。”蘇木藍從灶房拿了鍋排擠來，幫著一塊把菠菜給晾好。

因而，蘇木藍帶著馮氏在院子裡頭，跳起了在當代社會學過，且結果不錯的減肥操。

“嬸子，蘇嬸子。”小翠進了院子裡頭，手裡頭拎著一個小竹簍。

“嗯。”馮氏興沖沖地點了頭。

不過單單是這第一部分，跳了一遍以後，馮氏就已經是大汗淋漓，額前的碎髮都成縷的貼在了額頭上。

“跳操，這跳我明白，這操是啥意義？”馮氏更加不明以是。

“舒坦！”馮氏抹了一把汗，在做完最後的拉伸行動後，一屁股坐在了凳子上，順手拿起中間的小笸籮，當扇子來扇。

“就是，咋個說呢……”蘇木藍想了想，道，“歸正你就記得，是對你嬸子好，這個練好了，今後身子就好了就行。”

畢竟蘇嬸子是個頂短長的人，她說的話，必然也是對的。

蘇木藍想了好一會兒，也不曉得該如何給她解釋，隻好道，“歸正就你跟著我跳就好，每天練一練，保準你這身材好，身形也苗條。。。”

小翠還是不曉得蘇木藍說的到底是啥，也不明白馮氏方纔做了甚麼。

小翠勤奮，眼裡頭有活，蘇木藍也是見地過得，這會兒從速攔了下來，“鞋根柢糊完了，你不消忙活，你嬸子就是跟我學跳操，出了點汗罷了，不是乾活累的。”

“啥是……跳操？”小翠有些迷惑地眨巴了一下眼睛。

“嬸子，晚餐做點啥？”小翠拾掇好拿過來的竹籃子，問馮氏，“有啥想吃的冇？”

鑒於馮氏是頭一次學，蘇木藍隻先教了第一部分，讓她練熟今後，再教接下來的。

說罷，便捲了袖子，就要開端乾活。

接著又環顧了一下四周，“是蘇嬸子要糊鞋根柢嗎，我來就行。”

“今後每天對峙練，出出汗，好的很。”蘇木藍笑眯眯的給馮氏倒了杯茶水。

不消跟白金北去那叨叨做不做家務的事兒，還能強身健體，製止本身再胖下去，最首要的是，這出了汗，隻感覺渾身的毛孔都被翻開了一樣，實在是舒暢的不得了。

“這……”