第015章 養身大計[第1頁/共2頁]

小傢夥眼睛亮晶晶的，非常鎮靜：“阿姐，我能數到二十了！”

何蘇安看著自家阿姐純熟的行動震驚之餘，更多的是崇拜，現在的阿姐好短長啊。

“這麼歡暢？”她奇怪的揉揉小傢夥的腦袋，“有啥功德呀？”

這些日子他們身材都虧的短長，需求漸漸保養，除了彌補營養，健身活動也不能少，而八段錦，最合適當前他們的身材狀況。

她明天不過是在清算草藥時順帶教了他兩遍，冇想到這小傢夥全都記著了。

生存題目迫在眉睫，她畢竟儘快找到一條生財的路。

木薯已經熟透，何淼將事前籌辦好的野菜丟出來，再放入少量粗鹽，午餐就此搞定。

小蘇安朝她咧嘴笑：“阿姐要多歇息。”

彆的不說，光木薯就能製作出很多吃食的。

一夜好眠。

也不知過了多久，何淼緩緩展開眼睛，看看睜著眼睛儘力掰手指的小蘇安，忍不住輕笑出聲：“如何不叫我？”

何蘇安盯著自家阿姐的臉，想要確當真假，終究也冇能看出個甚麼，隻能作罷。

何淼並不曉得貳心中所想，但看他眼神專注打的當真，眸中的暖意更是消逝不去。

下午就這麼安然度過，吃過晚餐，何淼帶著何蘇安在院子裡消食，散了一會兒步，又一起打了一套八段錦。

“阿姐，你不舒暢？”何淼的行動讓一旁的小蘇安擔憂不已，從速讓人持續歇息。

“阿姐，這個真好吃。”

何淼看著對方吃的香噴噴的模樣，嘴角勾起，“今後另有更多好吃的。”

在這個年代，很多中藥材冇顛末炮製是冇法入藥的，而炮製伎倆很多都是采藥人或者醫者的獨門技術，很榮幸，來自二十一世紀的何淼會。

“哦？”何淼有些驚奇，隨後欣喜的不可：“小安真聰明。”

下午不上山，他們便細心清算中午簡樸分揀後的野菜和草藥，該洗濯的洗濯，該晾曬的晾曬，該炮製的炮製，之餘木薯，因為東西有限，隻能先放著了。

甜木薯含有必然糖分，另有豐富的澱粉，一口咬下去甜甜糯糯，好吃的不得了。

第二天一早，何蘇安率先醒來，看了看身側還在熟睡的阿姐，他冇有轉動，明天阿姐有教他數數，恰好能夠複習複習。

何蘇安第一次打這個叫八段錦的氣功，非常希奇，聽到阿姐說對身材有好處，態度更當真幾分，暗自決定今後每天早中午都打一次，如許或許就能更強健威猛一些，那些人就不敢再欺負他們了。

大抵是有念想，野雞被偷讓人憤恚，但這個小插曲並冇有引發多大的波瀾，他們的重視力都被瓦罐吸引走了。

吃過午餐，禁止了小蘇安想要進山的設法，何淼哄著他與本身一起歇息，本想小憩一會兒，誰知醒來太陽都偏西了。

何淼笑笑：“阿姐冇事，這剛睡起來，不太精力。”