46.第46章 緊急培訓[第1頁/共3頁]

“溫璃，你是山裡長大的，想必對各種野果比較熟諳，你能夠叫一些獵戶采一些冇毒的野果，削皮後切成小塊，每種野果都取一些裝在盤子裡，常常吃生果對皮膚和身材都好。這個就叫生果拚盤。”蘇雲錦簡樸的說了一下根基的美容體例，內服外敷都有了，差未幾能夠開業了。

“另有一種食療的體例，能夠減肥的，把蘆薈去皮取肉，倒入鍋中，插手大抵三碗水大火煮開，然後小火攪拌，讓蘆薈的果肉煮爛，等膠質與水相溶了，便能夠熄火了。放涼了，插手蜜糖，或者蜂蜜也行，直接飲用便能夠，這個彆例是減肥的。”蘇雲錦詳細的說了說製作的過程，隻撿了一些簡樸的便於操縱的體例來講，龐大的體例今後漸漸再研討。

“上麵首要來講說這些藥材的用法。”蘇雲錦取出一包調好的藥，“這是香發散，用零陵香，辛夷，玫瑰花，檀香，川大黃，甘草，丹皮，山奈，丁香，細辛，白芷這些藥材研成細末，用蘇合香油攪勻，直接塗在頭髮上，能夠潔髮香發，耐久利用的話發落重生，至老不白。”

“另有就是葡萄汁的做法，這是一種能夠減肥的果汁，把新奇葡萄洗淨去梗，用潔淨的紗布包紮後擠汁；取汁，加蜂蜜調勻，不但能夠減肥，還能夠抗朽邁的。”

“塗麵膜的時候，記得要塗勻，不要塗到眼睛和嘴唇上，塗好以後呆一刻鐘的時候，再洗下去。”蘇雲錦喘了口氣，終究差未幾將近教完了，如許手把手的教至心累，幸虧溫璃影象好，不然還不曉得要反覆多少遍。

“這副藥是內服的，以何首烏為主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、當歸、核桃肉、桑椹、枸杞子、女貞子、荷葉、昆布等製成的。每日遲早各取2湯勺用黃酒、淡青鹽湯調服。一個月便可有效。首要用於頭髮乾枯不澤，成片脫落及過早變白。”

“蘇女人，我感覺，像這類麵膜，不加涼瓜的一千個銅板，加了涼瓜的一千五百個銅板，熬好的蘆薈一千五百個銅板，鮮葡萄汁五百個銅板，至於香發散，三千個銅板，內服的調戲頭髮的，五千個銅板，至於那些野果拚盤，一千個銅板吧。”旌艽考慮著開口了。

“蘆薈我們現在就先說這兩種，至於涼瓜，我感覺那些嬌氣的女人也吃不下去，把涼瓜削成薄片，直接敷臉上就好，這個是能夠瘦臉美白的。”

小五聽話的躺到了床上，蘇雲錦拿起毛巾，用熱水打濕，敷在了小五的臉上：“現在我教給你們這些東西的用法，也就是你們今後要如何辦事。起首用熱毛巾在臉上敷一會兒，如答應以更好的接收精華。你們也能夠按摩一下臉上的皮膚，放鬆下來的皮膚是最好的。溫璃，你現在按我說的第一種體例調製蘆薈。”