第二百八十四章 速度耐力的重要性[第3頁/共3頁]

“這話也是，這東亞活動會實在也冇甚麼看頭。嗯，蘇祖冇來，還好有劉陽宇在，不然真冇甚麼話題性了。”

而起比起加特林，泰森蓋伊和牙買加閃電兩人在這方麵，後半程的速率耐力更強。

“你們是記者嗎？過分度了他們，說有蘇祖的比賽，成果我們過來，底子冇有。”

蘇祖在短跑練習了這些年，對於短跑練習的熟諳已經遠不是最後的覺得隻要能夠跑便能夠。

聽到這裡，羅勇笑了起來，指了指林邦，“這位林記者能夠是有，蘇祖的很多報紙照片都是他拍的。”

這也印證了當前日本幾名較為優良的短跑運動員，首要都是從400米和200米慢慢轉到100米上。

90-100米用時是0.90秒

如果速率耐力更好一些，保持速率更強一些，穩定住頂峰的速率，很能夠再進一步晉升小我的成績。

這就是後半程速率耐力的決定性感化。

60-70米用時是0.84秒

對於短跑項目而言，最直接的晉升結果就是在速率耐力上。

“小林，你也來了啊！”

林邦和羅勇兩人對視了一眼，出於職業的敏感性，腳步不自發地朝中間靠了疇昔。

“就是售票處的事情職員，我們去買票的時候他們說有，然後我們剛有入場處問，才曉得蘇祖底子冇有來插手東亞活動會。對了，你們是記者有冇有蘇祖的署名和照片？”

20-30米用時是0.91秒

研討的實際畢竟還是需求實際踐行才氣夠有實在的結果反應，並且當前海內的短跑運動員麵對的首要題目，實在也是中後半程保持速率的程度不敷，也就是速率耐力比較差。

林邦站在體育場入口外，正策畫著明天上午接的阿誰聘請電話，海內的一家互聯網公司想挖他疇昔當體育版的編輯。

兩人轉頭望疇昔，就見有兩個女生正和場館的事情職員在談判。

“過分度了！”

10-20米用時是1.03秒

在某種程度上講，也是在做練習的嘗試。

“非常棒！”

林邦看向來人，頓時臉上暴露了職業化的笑容，熱忱地打號召道。

加特林采取的前中半程九分強度，最後發作的跑法，常常是最後的一二十米突然發力。

到了蘇祖這個程度的程度，除了通例的體能、力量和速率練習外，鍛練組已經墮入到不知該持續往前如何練習的地步。

兩個女生和場館的事情職員扳談了一陣，然後非常憤恚地轉成分開。而一旁的羅勇已經上前一步，攔在了兩人麵前。