第三十五章 食量驚人[第1頁/共3頁]

“冇事，你先吃著，我們看著。”

早晨的食堂人數比中午多很多，三三兩兩的學員成群結隊的到食堂用飯。

淺顯體育生活動量大點的時候，抵兩三個成年人毫無壓力，但蘇祖這頓，兩個彆育生看著也有點多，這光米飯怕就有三四斤了，更彆說那一大堆的雞蛋、肉類和蔬菜。

這一頓吃的能夠說是蘇祖重生以來，或者說是兩個時空的本身吃得最多的一頓。

“靠，真吃完了。下次你能夠和籃球隊那些牲口比飯量了。”張全山和袁成敏兩人看得目瞪口呆。

“冇事，徒弟，不華侈，我能吃得完。不敷我等會再找你加，對了，另有阿誰湯，也給我來一份唄。”

如果職業運動員，幾個小時就要餵食一次，一天的攝取能量高達5千到1萬卡路裡。孫楊吃自助餐一小我能吃四小我的分量。

蘇祖癱倒在宿舍裡，一步一步地籌算著前麵的加點打算，固然感受體本事力如何加彷彿都能夠，但為了能夠當前效益最大化，他籌辦先將體能本質晉升起來，接著再考慮耐力。

“等會再和你們說。”

本來蘇祖已經怠倦得不想再轉動，但躺了這一會，人不但累，並且還餓。下午停止了超越身材適應強度的練習，又吐了個稀裡嘩啦，現在人實在熬不住，胃部空蕩蕩的難受。

張全山和袁成敏兩人恰好剛打完了球來食堂用飯，撞見蘇祖，看到他麵前的那兩大堆冒尖的飯菜，忍不住讚歎道。

蘇祖這頓飯打的飯菜比中午差未幾翻了個倍，量大餐盤冒尖的飯菜，算起來夠淺顯人四五小我吃的分量。

“有了比較強的體能和耐力今後，就能夠接管更大強度更長時候的練習，結果更好，並且也能同時獲得更多的潛能值。”

到了食堂，已經是飯點，各種大鍋菜都端了出來，濃烈的香味飄零在氛圍裡。

蘇祖來回走了兩趟，把要的飯菜給端到了位置上，俄然聽到有人在身後說話。

在競技體育項目，再是天賦靠近，身材前提近似的人，在耐久大量練習分歧項目時，也會構成較大差彆。身材屬性歸屬性，但肌肉影象，技能把握，經曆諳練度都是彆的一部分。需求不竭大量的練習，才氣在單一範疇構成上風。百米天下冠軍不經耐久練習，直接去跑110米欄，想跑贏110米欄天下冠軍幾近不成能。

閒逛悠地下了樓，六層樓的台階感受如同走鋼絲繩，每一步小腿在顫抖。

實在，就是單一的屬性高，在詳細項目上的表示也是不一樣。比如一個NBA頂尖的籃球後衛和一個田徑世徑賽的百米短跑選手，兩小我的敏捷本質都很高，但分歧練習項目標側重，放在一個項目上比較時，專項的選手必定要比專業未曾練習過的強。

食堂打飯的徒弟看動手裡的餐盤，呆了呆，“小夥子，你這是幾小我的飯啊？”