繁體小說網 - 都市娛樂 - 捧我的替身當歌後 - 第0082章 破紀錄了吧

第0082章 破紀錄了吧[第1頁/共3頁]

紀舒怡略微想了下道:

“集合精力,預備。”

“天下記載是多少?”

“切,你覺得你誰呀!莫非我還要賣力叫你起床,如果過了約定時候,我一分鐘都不會多等你。”

“彆想那麼多,先把天下記載破了再說。”

“9秒47。”

宋洋很愁悶,他不籌辦在這處所呆上一整天。

紀舒怡一邊玩弄發令槍一邊道:

“明天我們就停止5000米測試嗎?”

這時的紀舒怡彷彿又成了宋洋的鍛練,他批示宋洋換上打扮,開端停止適應性熱身,如許折騰了一個多小時後,紀長風和一個四十多歲的男人來到了練習場。

宋洋隻能在心中吐槽。

紀長風眼睛一眨不眨地盯著電腦螢幕,當螢幕上顯現出宋洋最後的百米成績時,他驚呆了,可謂是目瞪口呆,如果他不是長年對峙熬煉,冇有高血壓和腦血管疾病,說不定會被嚇死,因為這個成績太他嗎的嚇人了,即便他見多識廣也冇法接受這麼大的欣喜。

紀長風再一次確認螢幕上的數字,冇錯,不是把10秒47當作了9秒47,他還冇有老眼昏花。

“紀叔叔成績是多少?”

“如何冇給我打電話?”

“冇題目,你瞧好吧!”

紀舒怡舉起了發令槍。

“為甚麼不先測試100米,然後再測試5000米,如許一上午不就搞定了嗎?”

“如何了?不會破亞洲記載了吧?”

因為紀長風是這所活動黌舍的下級帶領,以是孫祥福對宋洋可謂是傾囊相授,他給宋洋講了中短跑的根基知識,比如如何公道的分派體力、如何應用領跑和跟從戰術等等,然後他又親身跟宋洋跑了幾圈,現場指導宋洋跑步姿勢、氣味調度的體例,宋洋自感受益非淺,跑起來彷彿又輕鬆了很多。

練習場的大門重新關上後,三小我來到最內裡的100米跑道處,全部練習場的電子計時體係在孫校長來了後就已經打來了,設備無缺。

宋洋問道,他的位置恰好背對螢幕以是看不到上麵的成績。

“應當冇題目,跑完100米,隻要給我半個小時便能夠完整規複過來。”

他嘴時唸叨著。

宋洋原地蹦了兩下輕鬆隧道:

在四周的粥鋪簡樸吃了早餐,踩著時候回到家門口,此時,紀舒怡的奧迪SUV已經停在了他家單位的門洞外,這小妞坐車裡閉著眼睛在聽音樂。

紀舒怡道:

紀長風點頭道:

這麼一晃又疇昔了一個小時,在籌辦停止5000米測試的時候,宋洋多了一句嘴。

“紀主任跟我客氣甚麼,我先回辦公室,12點我過來接你們,紀主任到了我這裡,如何也不能讓你們空著肚子走吧,那我成甚麼人了。”

“當真?”

他記得方纔紀舒怡和他說過,亞洲記載是9秒91。