各項訓練[第1頁/共3頁]

顛末測量，宋小燕的投擲間隔是：55米。這個數字，比淺顯成人要好很多。不停止乒乓修行的淺顯成人，普通也就是40米擺佈。宋小燕一個隻要六七歲的小女孩，能投擲出這類間隔，實在是不簡樸的。

晚餐以後，當他們以為終究熬過了一天的時候，卻被葉兵奉告，早晨在練習館調集，學習乒乓操。

八人整齊地站成一排，聽著葉兵講授乒乓操。

他感到了龐大的壓力和緊急感，看來，在這裡的練習，要更加刻苦才行了。天賦值固然首要，但是，後天的刻苦，更加首要。

天哪，這力量，和男孩子都能一拚了吧。

這應當是發作力的練習吧，葉教員也是想通過這個，體味我們每小我實在的發作力環境吧。竹風想到。並且，這類發作力的練習和測試，比純真的用拳頭擊打皮墊，更科學。彆的，這內裡除了發作力，也會觸及到身材的調和發力和必然的技能性，能夠測試出的東西也更多。

公然，那圓球落地的時候，已經遠遠超出了之前苗青青投擲的間隔，顛末測量，竟然是80米。

“下一個，苗青青。”

在早晨9點的時候，八個孩子終究結束了一天的練習，回到了宿舍歇息。宿舍的安排是，三個女孩一間房，三個男孩一間房，剩下的兩個男孩一間房。竹風和蘇哲，石剛分到了一起。

陳曉梅的雙目果斷，右手高高舉起塑料圓球，蹬地，轉體，然後狠狠擲出。圓球在空中劃出一道靚麗的弧線，遠遠飛出去。

世人看著那球高高飛起，然後，落向遠方。

統統練習都走完一輪下來，表示最平常的，竟然是竹風。這個東陵鎮的天之奇才，在一天的練習中，竟然冇有一項拿第一。

宋小燕快步上前，右手拿起塑料球，悄悄運氣，然後猛地把球高高甩出。

“所謂乒乓操，就是把在乒乓實戰中，能夠用到的絕大多數通例行動，公道擺列組合，編成的一套操。這套操，對法度，節拍，手感，力量節製，以及乒乓認識的形CD有著非常首要的感化。學好乒乓操，能夠讓你們今後的修煉，事半功倍，效力更高。以是，你們必然要諳練把握，毫不能對付了事，曉得嗎？”

宋小燕本身也頗感對勁，一臉笑意。

“曉得了！”八人齊聲答道。

“下一個，陳曉梅。”

接下來，剩下的五個男孩子也順次停止了投擲。此中的成績是：

固然第一天的練習很累，但是幾近每個小朋友都是很鎮靜的。正式開端了練習，就意味著，他們已經開端了乒乓修行，正式向將來的大陸強者邁出了第一步。這類上路的感受，真的很不錯。

投擲完了以後，葉兵又帶領世人走向剩下的幾個園地，又停止了幾項練習。每項練習成果，都有出人料想的處所，比如，石剛固然身材矮小，但卻在反應力練習中出類拔萃，分數遙遙搶先世人。蘇哲在手感練習中，技壓世人，乃至比竹風還要高出一籌，讓葉兵都暗感吃驚。