第17章 拉筋[第1頁/共4頁]

魏汶嘴裡的翰哥叫王翰，也是葉書文夢裡的三師兄，話說除了他本身這個六師弟、和大師兄從姚燁變成了田斌外，其他的都和實際是一樣的。王翰主項蝶泳，成績固然冇有葉書文他們那樣超卓，但是在海內也算是一個名將了。最好的成績是在一個短池世錦賽上拿下五十蝶的冠軍。三年前就已經退役了。

魏汶也不再說話，葉書文快到極限了，但是這個時候纔是關頭的，隻要衝破本身的極限纔會進步，但是拉筋不但需求被拉筋者的忍耐力，也需求幫手者的節製力。

葉書文這一驚奇一分神，就又過了一分鐘，但是這一次真的差未幾了，他開口讓魏汶鬆開，魏汶便鬆開了他。

直到七十個，葉書文抓住單杠，翻身下來，吐出了一口濁氣，氣味悠長穩定。

真是奇異了！

“出早操。”

葉書文驚奇！

葉書文富足興趣的數著數，魏汶幫手一口氣做了一百個，反手又做了一百個，這才鬆開手跳在了地上。他一樣氣味穩定，一臉的輕鬆，明顯還不足力。

葉書文點頭，起家後一邊扶著肩膀轉手臂，一邊感受動手臂的狀況。

“不是明天賦談的嗎？已經肯定了？”

魏汶不明以是，隻能清淺的笑了下。

葉書文笑開牙：“能夠一開端就在遊蝶泳，你們整天說蝶泳累，我倒是感覺挺輕鬆點。”

葉書文曉得劉陽問的是他籌算再遊幾年的事，因而笑道：“有冇有俱樂部要我還不曉得呢，就是去活動一下筋骨，這些天耍的身上都生鏽了。”

不得不說，魏汶壓完後的結果比劉陽壓的要好上很多。

“我見徐韓彷彿也常常這麼練。”魏汶扶著鐵杠，遠遠的看著葉書文。

“好。”

魏汶仰躺在墊子上以後，葉書文就盤膝坐在了魏汶的腳前麵，然後雙手扣住腳腕，不輕不重的壓下。魏汶公然也不需求太大的力道，隻要一點點的力量，他便能夠輕鬆的做起仰臥起坐，並且每次起家的時候，會像之前葉書文一樣，擺佈擰動一番，然後才讓本身的腹部碰上本身的大腿。

魏汶點頭。

呃……

“好……”

並且他上肢力量大，到前麵的時候劉陽節製住他很困難，一次拉筋，兩小我都氣喘籲籲的。但是如何感受魏汶說話的時候還遊刃不足？

“你技術挺好啊？”葉書文不憐惜嘉獎。

轉頭，給羅新華打電話，才把事情說完，羅新華就在電話那頭說：“我能夠瞭解你的設法，但是我不支撐。”

葉書文被誇的有些詞窮，乾脆比劃著不遠處的墊子說：“走吧，我幫你壓腿，你先做一輪仰臥起坐。”

魏汶笑彎了眼：“平時壓慣了。黃教老把我和翰哥放一起，他力量大，我當時候小啊，就得找巧勁，厥後就風俗了。”