第69章 看不慣他又乾不掉他！[第1頁/共2頁]

宋辭努努嘴，固然有些不爽，但是還是問了一句：“如何練？”

瞥了宋辭一眼，見宋辭一張漲紅的小臉，正咬著牙在對峙，手臂因為太吃力而在微微顫抖著，明顯很吃力，卻倔強地不伏輸，一下又一下地對峙著，厲雲珩的嘴角勾了起來，眼底有笑意。

真的假的？

越看這丫頭倒是越紮眼，偶爾還會感覺很敬愛。

指了指本身，宋辭問：“我？坐你背上？”

“五分鐘了，你才做了十六個。”厲雲珩說著，找了個墊子躺了下來，側著身子麵對宋辭，手撐著頭，與宋辭比擬，他顯得過分於落拓舒暢了。

好氣哦！

“六十七。”厲雲珩道，“還行，比我設想中好。”

厲雲珩勾唇，點點頭：“行，就讓你長點見地。”

聽厲雲珩這麼一說，宋辭直接盤腿坐了上去，整小我的重量完完整全地壓在了厲雲珩的背上。

“放心坐，摔不死你。”厲雲珩道。

話音剛落，宋辭叫了一聲，因為她感遭到後背上俄然加了一道力量，她完整冇有籌辦，手臂壓彎，整小我直接貼在了地上。

宋辭做了六十多個後，手臂顫抖得更加短長了，額頭上滿是汗珠，臉已經通紅了，她咬牙對峙想持續做完，可何照實在是冇勁了，再一下撐起來的時候，力量不敷，直接“啪”一下倒在了地上，像條離了水的魚，趴在岸邊等死。

“俯臥撐誰不會……啊……”

“有本領你來啊，讓我看看你有多輕鬆。”宋辭冇好氣地白了厲雲珩一眼，“站著說話不腰疼！”

就像是在度假普通，厲雲珩勾著極其享用的笑容，看著宋辭艱钜地做著俯臥撐。

宋辭：“！！！”二十斤！踏馬還不是太重！爸爸看你就是想用心折騰爸爸！

宋辭頭抬起來，轉頭瞪了厲雲珩一眼，才發明厲雲珩竟然拿了兩個大沙包放在了她後背上。

“這兩個沙包二十斤，剛開端，分歧適加太重的，就這麼練吧。”厲雲珩道，“先做一百個。”

好討厭這類感受，看不慣他瞧不起人的模樣卻又乾不掉他，隻能不爽著！

衝著厲雲珩翻了個明白眼後，宋辭邊小聲嘀咕邊趴著做好俯臥撐的籌辦行動。

宋辭一臉猜疑地爬起來，坐到了厲雲珩的背上，卻不敢用力，不肯定地又問了一句：“我真的坐了啊！”

宋辭：“……”

宋辭撇撇嘴，有些沮喪地將手臂放了下來。

“趴下。”厲雲珩表示了一下，“俯臥撐籌辦。”

踏馬提早說一句能死啊！

“你很矯捷，下盤也很穩，但你弱在手臂的力量。”厲雲珩道，“如果把手臂的力量練起來，你的技藝會大大進步。”

“啊？”宋辭愣了一下。

她方纔揹著的沙包就二十斤的模樣，可她足足有九十多斤啊！比來返來吃多了東西，應當還長胖了兩斤。