第七十五節 季前的熱身[第3頁/共7頁]

固然趙亞寧來的晚了一些，但是他的身材狀況保持的很好，德尚冇有多說甚麼，直接讓他隨隊練習去了。

而一向到現在，他的最大慾望，還是有一天能夠到巴黎聖rì耳曼去，為巴黎效力。

安設完了家裡的事情，到了摩納哥球隊的時候，摩納哥這邊，已經開端了季前的練習。

“你的練習量會大一些，但是你不要抱怨，你這個年紀不竭熬煉一些，rì後就會虧損的。體能，均衡感練習是你的首要的體能練習項目。我會在你的練習中增加體cāo練習，因為除了均衡感以外，你踢球的節拍感並不出眾，你必須把這方麵的才氣練出來，對你有很大的晉升。力量練習和速率練習我會給你減輕一些，因為這方麵的進步空間不大，並且這類練習很破鈔體力，你需求儲存體力做彆的練習。”

而前腰位置上，則是摩納哥的隊長，也是球隊的第一明星，久利。被球迷稱為電氣老鼠的他技術出眾，認識出色，並且更加可貴的是，固然身高隻要164cm，但是他xìng格固執風格結實，深得球迷愛好。也恰是因為如此，他固然是當年蒂加納下台時從裡昂帶來的球員，現在卻已經成為了球隊的隊長和核心。

球場上，五顏六sè的紙質箭頭貼了一地，趙亞寧讚歎的看著這些箭頭，如許的練習體例，他還是頭一次見到。不得不說，如許畫出來的跑位線路，固然略顯機器，但是倒是簡樸瞭然，一望可知，對於練習跑位戰術幫忙極大。

珀蒂墮入了回想裡，溫格現在是在阿森納執教了，但是之前也是摩納哥的功勞鍛練。他建立拉圖比基地這個法甲當時最出sè的青訓基地，培養了一批球星，同時還對摩納哥的戰術進獻很多。

趙亞寧對此隻能無語苦笑了。中國的體育練習他還是清楚秘聞的，這方麵的統計數據，研討勝利，以及練習質料都是不如何齊備的。至於亞洲周邊國度，彆說他不曉得誰有，也要不來質料，就算是能夠在rì本找到質料，他也不大樂意用。

更不消說，他們的背後，還站著阿瑟・溫格，全部法國最被稱道的鍛練，一個用唯美的打擊足球霸占了英格蘭的巨大鍛練。

“如果這些都冇有定見的話，那便能夠了。”珀蒂對於這一年的態度還算得上是對勁，起碼冇有自命不凡，也冇有出言頂撞，這在年青球員中就算是能夠的了，“彆的的練習，就是跑位練習了。因為賽季頓時就開端了，我也不得不消點簡樸的體例來練習你的跑位了。看到球場上貼在草皮上的那些帶顏sè的箭頭狀塑料紙了嗎？綠sè的就是你的跑位指南。你打右邊路，按照阿誰跑位便能夠了。”