第一百一十七章 健身計劃[第1頁/共3頁]

“喂？莊導。”

快步走在公園裡，比及呼吸變的安穩了以後，再度開端奔馳，明天的目標還是是一萬米，跑完以後再回家。

李默洺看著陸澤的狀況，獵奇的問了一句莊羽，他這也做過很多次電影台詞補錄，偶然還會包下動畫配音的事情，能這麼快進入狀況的真未幾。

......

剛回到辦公室喝了口茶水，手機鈴聲響了，看了一下來電提示，是莊羽給打來的電話。

李玟不曉得為甚麼陸澤這個和本身八竿子打不著的人明天會俄然找本身來搭話，以往兩人不過是點頭之交，還真冇有產生過甚麼乾係。

但現在，也是魔都最有情麵味的時候，街上的大爺大媽操著一口魔都話，穿戴棉襖、動員手套，或是晨練，或是給自家還未起床的後代買些早點。

陸澤走進灌音棚後，拉開凳子做好，把麥克風調劑到合適的位置，對李默洺比劃了一個OK的手勢。

台詞本來不長，配角設定也是一個比較沉默的人，偶爾在腳本上畫一下標註，一個小時後，腳本被翻到了最後一頁。

看了一會，恰好到了午休的時候，練習生們跟陸澤打了聲號召後分開，最後李玟走出來時，陸澤上前問好。

那從明天開端，他就要開端製定健身打算了，陸澤看了一下時候，現在是上午十點半，陸澤穿上衣服，帶上墨鏡和口罩，下樓等來了一輛公交車後，刷卡後坐在位置上。

“......”

“誰曉得？”

他本來是想跑一萬米的，這對於疇前的陸澤來講悄悄鬆鬆，但現在.....不得不說他身材本質降落的太快了。

灌音棚的位置有點遠，開了將近一個小時纔到了處所，就在魔都音樂大學的劈麵，這裡主如果賣樂器的琴行，來回開了兩趟，纔在兩個賣鋼琴的店鋪中間找到了這家叫做“源聲”的灌音棚。

剛進到內裡陸澤就看到了莊羽，他正在跟一其中年的男人有說有笑的，兩人的氣質也比較靠近，都很暖和且儒雅。

這讓陸澤的內心拉起了警報，之後果為拍戲都是體力耗損不大的戲，以是他冇發覺出來，可現在發明瞭，他就得做出竄改了。

以是，這個角色陸澤很想拿到，也必然要拿到。

“陸先生您好，叨教有甚麼事？”

十幾分鐘後，陸澤下了樓，把地點奉告劉斌後，在車後座上搓著小腿和膝蓋，明天能夠是活動過量了，現在有些疼痛。

“李教員您好。”

“這麼快就到了？快坐，腿如何了？”

兩人來到食堂，健身是個很專業的學問，每個春秋段，體重，身高都是有針對性的，兩人邊吃邊聊，她也開端扣問起了陸澤的身材根基資訊。