第2553章[第1頁/共2頁]

而即便是如許睡著了，她也冇體例像正凡人那樣睡得又深又沉，等閒不輕易驚醒。

這類就寢題目已經有些近乎病態了，醫學名叫就寢停滯症，是一種精力和身材兩重方麵的疾病。

特彆是那些早晨比較怕黑的人，碰到如許的環境的確都高興死了，再也不消擔憂屋子裡黑漆漆讓人驚駭，也不消連睡覺的時候都開著一盞燈，華侈家裡的電費，隻要每天早晨拉開窗簾，讓內裡的燈光照出去，全部屋子都是亮堂堂的，讓人放心得不得了。

普通來講，就寢狀況不好，輕易呈現失眠、淺眠、多夢等等症狀的，大多都是上了年紀的白叟，因為身材狀況和精力狀況都近年青人要差，以是直接性的導致就寢質量也比不上年青人，老是很難入眠，就寢時候也近年青時候收縮了很多。

而即便是那種不怕黑的人，也最多買一副遮光性比較好的窗簾，白日拉開，早晨再拉上，也影響不到甚麼。

有些環境較為嚴峻的白叟，一整晚能睡著三個小時就已經是燒高香了。

光淨化這類題目，對於大部分的正凡人來講根基都不是題目，會為它感到困擾的人，本身就是極少數。

哪怕她已經在市道上儘量找到了遮光性最好的窗簾，連寢室的玻璃窗上都貼好了遮光膜，但卻仍然冇法禁止那些無孔不入的光芒。而她本身恰好又是那種對光芒和聲音極度敏感的人，到了早晨睡覺的時候，隻要眼睛還能感遭到一點點的光芒亮度，或者聽到任何纖細的聲音，她就冇體例順利的入眠，老是要在床上翻來覆去折騰好長時候，直到感受困得受不了的，才氣迷含混糊的睡疇昔。

她倒不是討厭那些色采斑斕的都會燈光，隻是這些燈光的存在，對於她的就寢質量而言，很輕易就會形成影響。

但是安寧恰好就是那種極少數的人之一。

特彆是早晨，安寧待在本身的寢室裡，幾近連電燈都用不上了，隻憑著窗外那些寫字樓的霓虹燈，就足以把她全部房間都照得亮如白天。

冇錯。

那就是居住房屋的光淨化題目。

而在普通環境下，即便是上了年紀的白叟，一天起碼的就寢時候也要保持在五到七個小時之間。

相反的，安寧是那種不管身材有多累、多想好好的睡一覺，精力上也冇體例完整的放鬆歇息，就寢老是又淺又輕，乃至很長一段時候都隻是處在半睡半醒的狀況，是以特彆輕易半途驚醒，略微有一點動靜就醒過來了，並且醒來以後就很難再重新入眠……

因為環境的影響，安寧和小奶包所住的高層修建幾近整天都是敞亮的，街道劈麵一整片的辦公樓區，燈光燦爛到刺眼的境地。

這聽起來彷彿並不是一件好事，有些悲觀的人乃至會感覺，如許不是很好嗎？光芒敞亮，連每天早晨開燈的電費都省下來了。