第一百零一章 極限備戰（上）[第1頁/共3頁]

而鮑裡斯卻越打越鎮靜，一邊打還一邊喊道：“右邊！左邊！上邊！”

第二天一早，項豪傑就從小米特手中拿到了備戰打算。

“刺拳！直拳！刺拳！刺拳！直拳！快！在快點。腳步跟上！快！”

“好啊！明天的第一課，我開給你上。”

……

上述這些練習全數是快節拍高強度的練習，和項豪傑在黑河青訓營的練習強度旗鼓相稱，但那些原始的練習項目，項豪傑卻向來冇有嘗試過，以是並不曉得強度到底如何樣，不過從小米特這是三個傢夥臉上鄙陋的笑容就曉得必定不簡樸。

“你等下！”鮑裡斯規複後，心不足悸的跑到庫房拿了一件豐富的防護背心，在小米特後科裡鄙夷的目光中，將本身嚴實的包裹了起來……

鮑裡斯說道這裡，笑了笑持續道：“另有就是，你要學會長於捕獲對方的實在進犯企圖。記著，不要一味的看對方的眼睛，因為對方眼睛誘使你被騙，但對方的身材卻能給你最實在的提示。我這段時候會將四人賽彆的三個傢夥的技術行動全數闡發一遍，我會奉告你這些傢夥們發力的一些風俗，或者是一些壞弊端和小行動。”

鮑裡斯見項豪傑同意練習打算後，鎮靜的說道：“豪傑！我看過你的練習錄相，你確切非常的優良，可你的缺點一樣非常較著！”

在一旁旁觀的小米特和科裡，則指著疼得五官都扭曲了的鮑裡斯，笑得在中間直打跌。

“哦！”項豪傑驚奇的看了鮑裡斯一眼。

一想到降體重，項豪傑就一陣頭大，但又無可何如，他目前的最好的競技體重就是中量級彆。

練習時候是從早上6點開端到早晨10點結束，中午歇息2個小時，這類練習量一向要持續到稱重前一週，然後就是以體能儲備為主。

鮑裡斯鎮靜的帶著拳擊手套，對著項豪傑帶著頭盔的腦袋一陣猛轟，而項豪傑卻不能格擋，隻能通過腦袋的擺動和腰腹的閒逛，遁藏鮑裡斯的進犯。

開首幾下，項豪傑還能夠安閒遁藏，但當他持續捱了幾拳後，就被打亂了節拍，幾次被擊中。

打算的首要環節就是降體重，目前項豪傑的體重是94.8公斤，他必須在這6月17日稱重典禮前將體重降至84公斤以內。

鮑裡斯非常享用這類感受，用他那肥厚的手掌用力的拍了拍項豪傑的肩膀，一副孺子可教的模樣說道：“你這段時候的練習要側重練習刺拳、直拳、低掃等速率快、行動幅度小的進犯體例，儘量進步本身的出拳速率。”

打得正鼓起的鮑裡斯痛苦的彎下了腰，將說了半截的話硬生生的被揍回到肚子。

“不能閉眼！絕對不能閉……”

“啪！隻是左邊啊！我靠！砰！哎呦！尼瑪……”

“呃！”項豪傑一時候愣住了，他目前統統的比賽都是以KO得勝，確切還冇有經曆過點數得勝的環境。不過細心回想了一下，本身在和邵斌、包含東方劍的比賽中如果要以點數計算的話，就較著處於下風，隻是本身比較抗揍罷了。