第十章 體能測試[第2頁/共3頁]
“媽呀,我都跑了十幾千米了……”
“快點!再給你十秒!快快!八,七,六……三,二,一!”
“學習操場,明天普通練習。”
“劉亦風,淨身高175公分,穿鞋身高(籃球鞋)177公分,站立摸高230cm,縱向一步跳高80cm,折返跑12.19秒,四分之三場衝刺速率,3.99秒。”
“喲,還會說東洋話。”莫小言被劉亦風逗樂了,噗嗤一笑然後說道。
“你在看甚麼呢,這麼當真。”劉亦風湊了疇昔,在莫小言的耳旁說道。
劉亦風一口氣衝到了莫小言的麵前。
“好吧好吧,十圈就當塞牙縫算了。”
他以神一樣的速率換上籃球的設備後,就衝出門去。長華小區和市一中都在長華路上,間隔不過兩千米。劉亦風非普通的跑進黌舍操場,籃球場上有人在打籃球,但是籃球社練習公用的球場上,卻冇人。不對,有一小我,那人就是莫小言。
“啊哈哈,小言姐,竟然是你啊,這麼大早的,找我有甚麼事情?”
“嗨!哇卡他!”劉亦風站起來,鞠躬四十五度,並說了一句日文。
“如何測?”
“呃……這個……”要說這幾項數據,不管是彈跳,折返跑,還是衝刺的速率,劉亦風都屬於上乘,完整達到了鬚生的標準。
“隻要你一小我練習!先熱身,圍著籃球場跑十圈。”
“是我,莫小言。”
“還行吧,對了,奉告你個動靜,這個禮拜五,有一場熱身賽要打,你有機遇上去適應適應環境哦。”莫小言含混的答覆了疇昔,她可不想讚劉亦風一句然後聽劉亦風把本身吹上天去。
驚奇過後,莫小言在禁區處擺了五個立柱,一個在中間,彆的四個彆離在四個方向。
“但是!”莫小言俄然說道。
這是劉亦風才發明,這個籃球場的籃球架,上麵有個刻度尺。他乖乖脫了鞋子,到了上麵。
遵循劉亦風目前的這個身高來看,如果想要打進八強賽乃至走的更遠,那精準的投籃是不成或缺的手腕,以是隻要不竭的練習三分球,來增加投籃的手感和射中率。並且,劉亦風的跳投行動相稱標準,如果能停止三分跳投的話,那將是一大殺器!
劉亦風無法,隻得乖乖的圍著籃球場跑起來。
“剛,方纔好,哎~哎~”衝刺完後,他大口的喘氣。
她坐在球場邊的椅子上,雙腳上放著一台條記本電腦。
“去那邊趴著,雙手儘能夠的往兩邊伸開。”
“你的數據,統計出來了,一年今後,再對你停止係同一點的測量,此次隻能如許了。”莫小言盯著條記本的螢幕說道,這時劉亦風湊了疇昔,嘴巴裡開端唸叨起來: