淩晨，薑岩回到家中，做了一鍋狼肉粥，父子兩就如許捧著碗呼呼啦啦地乾掉了小半鍋。炎黃大天下自古以來最講究早餐這一碗粥，因為這一碗粥乾係週一個早上的站樁打拳，磨鍊身材的結果。富有人家的早粥，不但有上好精肉，利用的米更是富含草木之精的上等精米。一碗粥下來，包含的能量，足以讓食用者具有更強的血氣去打熬身材。是以，上至帝王家，下至百姓百姓，早餐無不是一鍋粥，隻是其中花樣各有分歧罷了。