通報一下[第1頁/共1頁]

脂肪肝要節製飲食少吃油膩，低血壓卻要多吃點葷啥的，這特麼的我冇法破了，隻能普通飲食，加強熬煉，然後公道作息了。

非常抱愧...說這麼多冇彆的意義，主如果向追書的童鞋申明一下小我狀況，奉告你們一聲，不會寺人...

阿誰...我一貫不愛找藉口找來由，但比來很長時候更新不給力，以是還是申明一下。

年後身材狀況一向堪憂...脂肪肝加低血壓，前段時候打球跌倒了以後竟然還暈了...

最後感激統統支撐我的童鞋，不管你是用甚麼體例，不管你現在是否還支撐，都感激，詳細體例麼...麼麼噠~！~！強吻之術完成！撤~！(未完待續。)

但是我平常有事情，白日冇甚麼時候，以是比來都是早晨出去跑步...早上實在是太趕，冇時候，這早晨跑步，我還要包管十一點之前睡覺，隻能一天一更了...