第十章[第2頁/共5頁]

見到他呼吸很短促，林肯當即叫他停下來：“好了停下吧，看來你每次能夠做十組就是極限。把啞鈴放下，放鬆你的雙手。”

林肯在他們每小我的麵龐上都親了一口，讓他們先安息。“等你們感覺歇息夠了再開端熬煉吧，不消像此次一樣儘力奔馳，漸漸來就行。我本身先去做會兒活動。”

“可不是嘛，我向來冇有聞過那種香味，饞死人了！布萊快跟我們說說。”

林肯走疇昔拿起此中兩個大號的解釋道：“這叫做啞鈴，能夠用來熬煉手臂肌肉，大的這兩個是我的，小的兩個是給你們籌辦，不過現在菲爾德和亞當斯還不能利用，以是先給你用吧。你嚐嚐能不能拿起來。”

兩個小號啞鈴還不到成人巴掌大，是林肯專門給三個小崽子的，他們都太肥胖，幾近冇有力量可言，最開端熬煉的時候當然起丨點很低，需求循序漸進。而他本身固然是個病歪歪的跛子，但好說也是成年人，力量方麵要略微大一些。

再有，等能夠回到村莊裡以後，他要蓋一間更大的屋子，具有天井的那種，然後就能做更多事情。比如在院子裡架鞦韆，開墾地步用來種菜，養一些和順的小植物當預備糧，地盤如果不敷的話會很擁堵。幸虧這裡建屋子都是靠本身，需求多大的麵積都能夠，隻要你能夠本身把屋子蓋起來，也冇有超出部落獸人們平常的戍守範圍就行。

林肯你要加油！

吃完布萊給他留在火堆上的肉湯，林肯看著角落裡亞伯罕按照他明天所描述而做出來的那些東西，頓時有了乾勁。

兩人兩虎背靠著山壁站好，林肯感遭到他們的躍躍欲試，頓時說道：“先讓我看看你們的速率，從這裡跑到劈麵再跑返來，一個來回，誰跑得最快早晨嘉獎他多吃一碗肉！”三個小崽子的石碗很小，統共也裝不了多少肉塊，但作為肉食植物的他們對於‘肉’是非常愛好和固執的。

放下木料，布萊走到他們麵前問道：“有事嗎？”

“到底是甚麼那麼香？必定很好吃！”

林肯當即摸著他們的腦袋報歉說：“是爸爸不對，但你們也要學會矯捷應變，曉得嗎？那些猛獸都是很狡猾的，你們要隨時都集合重視力。好了我們重新開端，一！二！三！”

“不是吧？那麼臟的東西你們也吃！布萊你們是窮瘋了嗎？”

他說著放下三個小崽子，本身走到放啞鈴的處所開端漸漸活動起來。對他現在這個身材來講也冇體例做過量的活動，他隻能先用啞鈴、跑步、仰臥起坐等來熬煉，等今後能夠慢慢加上跳高跳遠或是足球籃球這些。

“哈哈哈！傻了吧？從速返來。”林肯不知不覺揭示出他年青人貪玩的一麵，在勝利忽悠了兩隻小白虎之際哈哈大笑，就連米勒也跟著笑出了聲音。