第九十章 父皇可不要忘記長生之法[第1頁/共3頁]

嬴政對待這長生之法的態度非常當真，固然有些吃力，但他還是將整套行動給跟了下來。

……

“好了，另有最後一組行動，父皇籌辦好了嗎？”

莫羽拍了鼓掌，暴露一個滑頭的笑容來。

點點頭，這位始天子也是端起茶杯，狠狠的補水。

“小羽，方纔耗損了朕很多精力，不如搞點好吃的！”

看著滿頭大汗的李斯，莫羽的臉上儘是玩味。

一旁的李斯俄然被點名，也是有些不知所措，但他還是乖乖地插手了出去。

莫羽抖了抖身上的雪，隨後將狐裘給掛在了門後，桌上已經被下人給清算潔淨了，聽到老爹的話，他也是想起來一件首要的事。

“要做的很簡樸，就平板支撐，俯臥撐之類的就行了！”

小小的一個時候，幾個簡樸的行動，已經將他的體力給榨了個潔淨，動動嘴巴都變得極其困難。

李斯的擺擺手，眼皮子達拉了一下，算作是迴應。

“悠長對峙下去，您說不定也能夠踏上武道，平凡人近不得身，改良體質也不是甚麼難事情！”

“父皇，今後若冇有東西，隻要遵守明天的行動，練習一番便可，包管您能活到九十九！”

終究，最後的十個深蹲結束，眼下他隻想找個處所好好坐著歇息。

火鍋吃了一半，就出了門，現在感遭到屋內殘存的辛辣之味，嬴政腹中的饞蟲也是給勾引了粗來。

說著，莫羽就演示了起來。

“下一組，深蹲，十個一組，三組籌辦！”

“父皇，您也統統，就兒臣方纔的阿誰行動，起家十五下，一共三組，四十五下，半刻鐘以內完成便可！”

“公子，這也不是很難啊，如何感受感化冇有您說的那麼較著！”

不著陳跡地揉了揉臂膀，李斯還是是在嘴硬。

莫羽在一旁監督，時不時調劑著李斯即將變形的行動。

而嬴政則是在慢悠悠地回味，額頭已經呈現了汗珠。

從地上起家，他是直點頭。

下人進入房中，又是端茶倒水，又是擦汗。

“公子，等等，如何感受您給的歇息時候越來越少了……”

看著他雙手撐地，身材不竭起伏，按捺不住的李斯也開端嘗試了起來。

“活動是很首要的,您老是坐在書房當中措置各種政務，很好活動，再像如許每天吃好的，很輕易發胖的，到時候,各種疾病就會找上門來！”

“如何了，撐不住了！”

顛末一個時候的熬煉，兩人的體力也被闡揚到了極致。

“隻要您遵循兒臣的練習體例，減掉身上的脂肪，隨後每天保持熬煉，便能夠獲得一個百病不侵的身材！”

而李斯則是翻了翻白眼，有些悔怨先前的自大。

見地完了工程利器，幾人也是回到了屋內,夏季天寒，待在內裡，的確也是有些難以忍耐。

“另有最後一組了！”

狠惡活動會產生乳酸，若再次以後坐下，或者躺著，乳酸就會堆積於一處，讓人非常難受。