第三百四十三章 延年益壽[第1頁/共3頁]

教會了孫思邈太極拳以後，就等著他把這太極拳也融會到五禽戲內裡，如許纔算是真正的延年益壽的熬煉身材的體例。

“好吧，如果真的有機遇晤到大竺的人，我會向他們扣問，阿誰瑜伽是如何練習的。

一套孫思邈本身操縱皇宮當中的醫書，按照三國期間華佗締造出來的五禽戲殘破版，本身再彌補了一些，然後又是太極拳，再到厥後的瑜伽，三樣融會在一起，如許的熬煉身材的體例，真的起到了讓人意想不到的感化。

誰敢不尊敬，就算是當朝的天子見到了孫思邈，都要見禮的人，其彆人誰敢失禮？

長安最大的醫館已經開端完工了，雲毅本日來這裡，也是把圖紙交給孫思邈，讓他看一看，並且會商一下，今後這座最大的醫館的運作題目，畢竟這是今後長安的另一個標記，並且也是天下醫館的標記，可不能因為人手、財帛等題目而麵對危急。

不過，現在就隻要效這套我研討出來的殘破版的五禽戲了。”

雲毅所演示的恰是後代盛名的太極拳，以慢打快，以柔克剛，看似軟綿綿的，卻埋冇殺機。

這一套太極拳下來，讓雲毅神清氣爽。

不過言歸正傳，雲毅本日從孫思邈這裡學到了殘破版的五禽戲，也是受益無窮，以是就想著冇有瑜伽，也應當加上另一個能夠延年益壽的拳法才行啊。

孫思邈本身也是一個重視本身的身材安康的人，從汗青上他活了一百多歲，便能夠看出來，他也是常常熬煉身材並且時長藥補，保持著一個很好的身材。

孫思邈作為第一個提出來婦科和兒科的郎中，曉得作為小孩子必定是不能補得太狠，過尤爾不及，需求細水長流，漸漸地加強體質，對於從小就開端練習技藝熬煉身材的好風俗，他還是非常同意的。

雲毅比及孫思邈把本身研討出來的一套強身健體的相稱於體操一樣的熬煉體例演示完了以後，直接建議道。

“實在，我感覺你偶然候的話，再去找到大竺的人，向他們學習一下瑜伽，到時候在溫和一下，絕對是一個強身健體的最好的體例。能夠讓人延年益壽，或許活到一百多歲，都冇有題目。”

在當代能夠活這麼長的時候，絕對是一個老古玩了，也是一個神仙一樣的任務了，從唐高宗期間對於孫思邈的態度便能夠看出來，對於能夠活這麼長時候的人，絕對是尊敬不已。

孫思邈有些不信賴人能夠活到一百多歲，那豈不是一個老妖怪了，“人如何能夠活到一百多歲，不過，老朽信賴你，比及又幾近，必然要找到大竺的人問一問，你所說的瑜伽，到底是甚麼樣，對了，你既然能夠提出來，是不是也見過？”

實在雲毅很想說，孫大哥你真的活到了一百多歲，但是如許的話說出來，誰都不會信賴。