第184章 平板支撐[第1頁/共4頁]

“啊？我感受好久了呢。”黃雅靜神采紅潤，明顯是快抵當不住。

我說著話，隨後更是直接在黃雅靜趴著的空中往下一趴，為了保持住公理凜然的模樣，我現在底子就冇有觸碰到黃雅靜*哪怕一絲。

“林先生，這健美操的結果非常好的，你要不要也和我一起練呢？”

是男人都會被女人的仙顏所吸引好不好，何況還是這類極品美女，如果一個極品美女穿戴緊身服呈現在一個男人麵前，那麼這個男人必放心動，除非是寺人纔會冇反應。

黃雅靜笑了笑，隨後更是走進電視櫃邊大將那瑜伽墊鋪在了地板上，因為這瑜伽墊是雙人用的，以是也算是比較大，不過這也不是最關頭的，關頭的是黃雅靜翻開電視，播放了一個健美操的視頻，這視頻裡的鍛練也算是美女，但是和黃雅靜一比，那就差遠了，而這時候視頻開端後，黃雅靜便看著電視機開端練習了起來。

固然大要上我是保持著君子君子的風采，但是實際上我早就已經開端竊喜了，嘿嘿，這妮子竟然讓我陪她一起練，這是不是代表她籌算近間隔的和我交換呢？

“雙手往兩邊翻開，對，手要伸直，好，雙腳分開，對，蹲下去複興來，嗯，我們開端做。”

見到黃雅靜走進了寢室，我現在更是走進防盜門前將門直接一個反鎖，並且再次坐回沙發，畢竟一旦黃雅靜真的在我麵前做健美操，那我指不定會被勾魂，轉而直接將其征服了去。

“冇事，就練練唄，我看張先生你能對峙多久，要不我們就練平板支撐。”黃雅靜想了想，隨後開口道。

“嗯嗯，我平時喜好練瑜伽，不過比來一向在學健美操。”黃雅靜忙解釋一句。

聽到我這麼說，王雅靜更是趴在了瑜伽墊上，接著雙手的手肘撐地，*一下子支撐起來，這行動也算是標準，隻是她那被健美服包裹下的完美身材倒是讓我目不暇接，特彆是那挺翹的肥臀，更是一道亮麗的風景線。

“行呀，那我拭目以待，或許有了興趣，我也籌算練習呢。”我淡笑開口。

“黃蜜斯你好標緻。”我忙解釋道。

“噢？那今晚黃蜜斯你不練健身操嗎？會不會我在你家，你不便利練習？”我忙問道。

啥？腰力？切，待會我就讓你切*會下我的腰力，那一招招鋒利至極，刁鑽富麗的拐彎漂移，必定能夠讓你明白花兒為甚麼如許紅，特彆是我發明的一招大磨盤更是能夠讓你這小妮子體味甚麼纔是出色的人生和酸甜苦辣，哇哈哈哈。

切，憑我太極經鍛造出來的體質，彆說是平板支撐非常鐘了，哪怕一個小時也不會感覺過分困難，當然了，我現在做平板支撐可不是為了誇耀我的氣力。

“感謝張先生嘉獎，那我練習了。”