第1246章 咱倆一起下[第1頁/共2頁]

帝瑾萱紅著臉白了他一眼，“愛下不下，不下拉到。”

這需求門生先坐在地上岔開兩條腿，教員也坐在地上岔開兩條腿，分歧的是教員會用本身的腿用力蹬開門生的腿，幫忙門生強行開韌帶。

除了本身壓腿，教員還會幫門生開韌帶。

“真的。”南宮瑾非常當真的點點頭。

說著他笑得更加的邪肆。

“彆嘛媳婦。”南宮瑾拉住了她，“一起下唄，這是普通的根基功練習你怕甚麼？”

這個下、、、流胚子……

“你先看看你能分開到甚麼程度。”帝瑾萱倒是一本端莊的道。

“一起下？”帝瑾萱挑起了眉頭，“如何一起下？”

“是啊。”帝瑾萱收起了腿有些鎮靜的發起，“能不能下一個給我看看？”

南宮瑾揚眉，笑得含混，“你第一次開韌帶的時候你教員冇幫過你？”

兩人便麵劈麵坐了，帝瑾萱還是有點嚴峻，格外另有點羞怯。

不過普通來講都是男教員幫男生開，女教員幫女生開。

那不是他倆的下身就會毫無間歇完美的貼在一起麼！

這個強行開韌帶的過程是很痛苦的，姿式也是很含混的，畢竟兩人下身對下身。

所謂開韌帶就是舞者剛開端打仗跳舞拉韌帶的時候。

聞言南宮瑾挑眉，“想曉得？”

不知何時南宮瑾走了過來，嬉皮笑容的倚在牆上挑起一抹邪笑，“媳婦，一字馬拉的不錯嘛，看來今後姿式能夠肆意解鎖了。”

“好啊。”南宮瑾笑嘻嘻的揚起了唇瓣，翻開了苗條的雙腿，分到最大標準，然後道，“就如許了。”

但是現在她的韌帶是完整開了，如果南宮瑾有一向練根基功的話，那他的韌帶也應當是完整開的。

帝瑾萱不由的白了他一眼，俄然問道，“你現在還能下一字馬嗎？”

帝瑾萱漲紅了臉，丫的，真是狗嘴裡吐不出象牙來，一大早的，起來就冇好話！

真的蜜汁獵奇，歇舞十年，如果不練根基功的話，那韌帶根基都廢了，不成能鄙人一字馬了。

聽了他的話帝瑾萱再次紅臉，我去，這個老不端莊的。

不過這類事對於舞者實在也算是普通，那麼現在就用一種普通的心態來看吧。

“我纔不要。”帝瑾萱抽回擊，“你啊滿腦筋都是不端莊。”

“我哪有。”南宮瑾一本端莊的道，“我能夠太久冇練習了，以是我不必然就能下的了，你趁便幫我開開。”

並且門生的韌帶都不好，不成能開到極致，以是兩人倒也不會貼的那麼緊。

終究帝瑾萱還是點了點頭，“那好吧。”

開的時候教員還會幫門生按摩大、、腿、、內、、側的肌肉韌帶，等門生略微適應了痛苦今後，身材持續往前挪動，跟門生更加貼合，也是更大力度的開韌帶。