繁體小說網 - 科幻末世 - 灣區之王 - 101 鐵腕教練

101 鐵腕教練[第1頁/共4頁]

那些老油條們會用心把菜鳥帶到都會最為傷害、最為敏/感、最為龐大的地區,製造一些小不測,發揮震驚教誨。狠狠地被嚇過以後,菜鳥也就敏捷生長起來了。因而,這一天被警隊內部成為“練習日”,淺顯的一個詞彙卻含有看好戲式的戲謔和調侃。

陸恪也重視到了那些陸連續續走過來的球員們,但他們的神采也解讀不出太多資訊來,“試訓,翻來覆去也就是那些內容。不是測試,就是練習賽。不管如何說,數據隻是數據,畢竟還是要上場表示看看的。”

短短半年,體測成績就獲得了晉升?鎮靜劑,這是每一小我腦海裡最直接的前提反射,難怪吉姆剛纔有此一問了。但鮑比反對了這個猜想以後,每小我都垂垂反應了過來:在這段時候,陸恪到底支出了多少汗水,練習到底多麼刻苦,這才走到了明天?

十一號停息了持續傳球的行動,站在原地,做著簡樸的拉伸活動,開端放放手臂肌肉。

站在練習場鴻溝線以外,陸恪開端做一些簡樸的拉伸行動,放放手臂肌肉。

但無庸置疑,這足以配得上第五輪、第六輪選秀的四分衛數據了,再加上傳球才氣和馮德裡克測試滿分的話,選秀輪次再晉升到第四輪、乃至第三輪,也不是冇有能夠的。

站在場上,那名十一號還是冇有放鬆,一絲不苟地停止著傳球,持續完成三十碼傳球以後,現在,他正在嘗試四十五碼的傳球。

吉姆神采嚴峻、不苟談笑,目光鋒利地死死盯著球場內部,如同饑腸轆轆的野狼,“練習日。”

四十碼衝刺,4.79秒;二十碼來回沖刺,4.42秒;繞三錐,6.88秒;縱跳摸高,31.5寸英寸;立定騰躍,108英寸。

恰是因為此前傳球耗損了大量體力,以是四十五碼傳球的精準度這纔開端降落。一場比賽當中,傳統口袋四分衛的傳球次數,少則二十次,多則五十次,在練習過程中,傳球次數當然更多,但傳球準度也冇法製止地因為肌肉頹廢而有所下滑。

重點就看如何挑選、如何衡量了。

彆的,利用同一批球員,這也意味著,越早上場,他們的精力和體力越暢旺,強度能夠更大,而越遲上場,上風將會越來越大;當然,一開端就上場,也是有縫隙可鑽的,趁著敵手還冇有完整進入狀況,打對方一個措手不及,這也是上風之一。

最為驚人的是,對比五個半月前,陸恪在新秀練習營上的數據,獲得了全眼進步!

所謂的練習日,實在是警方的內部用語,特指菜鳥警/察進入警局或者警隊以後的第一天。

換而言之,陸恪前前後後已經停止了六十次傳球練習,一共隻丟了四記傳球。在如許的環境之下,四十五碼的長傳,還是是八傳六中。精準度和節製力,實在出彩。