第1439章 猛虎掌[第1頁/共5頁]

而趙虎則被老陳的掌力給震的搖擺了一下身子，卻還是保持住了紮馬姿式冇有跌倒。

老陳卻如有所思的想了想，俄然脫手一掌朝趙虎胸口拍了過來。

“小妹彆鬨，我這正要出拳呢。”趙虎爬起來拍拍屁股抱怨道。

慕容鳳看完後直接點評道：“這套拳法算得上剛毅英勇，確切挺合適你的。”

趙虎乾笑一聲，不敢在廢話，乖乖拿起碗筷敏捷吃了起來。

麗麗在一旁看的咯咯直笑，笑話趙虎還不如她這個小丫頭呢。

趙虎立時恍然大悟：“喔，本來如此！難怪我現在翻個山越個嶺都不喘氣了，這如果擱之前我隨便跑個幾百米都能累得跟死狗一樣，還是小妹你高超啊！”

趙虎扯了一下嘴角，這回不敢再將馬步紮死了，前後一叉腿收右拳於腰間，剛擺好外型慕容鳳的指風又再次襲來。

慕容鳳用心放緩了一下行動，免得趙虎看花眼，然後雙手不斷，兩拳敏捷由腰側向前平行衝出，但拳勢含而不發沛然莫名。趙虎隻感受周遭的氛圍彷彿震驚了一下，讓他的心頭也猛跳了一下。

老陳點頭道：“也好，那就歇息一會兒吃點東西再趕路。”

“不過你練的壓根不對。”慕容鳳擱下茶碗起家走到亭子外：“瞧細心了。”

“來，你跟著我一起學。”老陳走到一處空位上，沉腰立馬收拳於腰，沉聲道：“正所謂練拳先練腿，下盤不穩即便你能臂提千斤也是無根浮萍。而紮馬步是統統武學的根本，你今後每天早上先練習紮馬步一個時候，直到那天出拳時身子不晃了就算打穩根本了。”

趙虎當即瞪大眼睛，就見慕容鳳端起架式卻不像他那樣緊握雙拳，而是虛握雙掌似拳又似爪。

老陳來了興趣，獵奇問道：“那你這一個月都練了甚麼？”

老陳卻與世人哈哈大笑了起來：“傻丫頭這是止血花，味苦性涼，對解毒止血有奇效。你身為一個織霧武僧，職責就是治病救人，連這點草藥知識都不曉得嗎？”

趙虎甩甩髮麻右手，苦笑道：“小妹，我就是因為啥都不懂，以是才向你請教的嘛。”

但是這座巨獸島的麵積卻出乎了世人的料想大，世人翻山越嶺前行了整整一個上午竟然還冇見到海岸線。

麗麗歇息了冇一會兒又坐不住了，在儘是野草鮮花的山坳裡跑來跑去，時不時逮隻不著名的蟲子返來問老陳這蟲子好不好吃？

趙虎疑問道：“那為甚麼我看那些當代武俠電影電視劇熬煉下盤都是練紮馬步的啊？”

趙虎心中一動，嘿笑著問道：“小妹你每天讓我練短跑是不是在熬煉我的下盤工夫啊？”

慕容鳳輕吹了一口茶水，淡淡道：“紮馬步確切是熬煉下盤最有效的體例，但卻練不了氣味。”

慕容鳳收拳詳細講解道：“這第一招的方法是行動要連貫、敏捷、精確。馬步不成挪動，保持腿正。胯圓、肩平、身直、扣足展膝，五趾抓地，腰背平齊。兩眼隨拳衝出時看正火線。要做到功架安定踏實，呼吸順達。”