繁體小說網 - 科幻末世 - 王者拜仁 - 第552章 另類訓練

第552章 另類訓練[第1頁/共3頁]

“弗蘭克,看你的了。”

卡恩推開裡貝裡,“算了,我來吧。”

排球是三大球裡對滯空時候和空中感受要求最高的一個項目,因為排球的統統技術行動都是在空中完成的。

“還能停息嗎?”裡貝裡問。

輪到了敵手發球,這時裡貝裡也能救球了,實在度過了最後的適應期,裡貝裡速率快,矯捷的上風就闡揚的很較著了。

1比2,追回一個。

不過裡貝裡還是說:“我太矮了。”

裡貝裡一個側撲。

現在輪到本方發球了,這邊的發球必定是托尼了,因為他最高,托尼把球拍疇昔。

這邊陳慕和卡恩也算是高的,以是他想到了一個彆例,那就是下一次敵手扣球的時候,和卡恩結合雙人攔網。

1比0。

“冇需求,你們想如何打就如何打?隻需求曉得如何算是得分便能夠了。”

“如許啊。”

這邊救起,托尼扣殺,不過現在對方也會攔網了,竟然把球攔住了,眼看球慢悠悠飛過來,就將近落地的時候,陳慕伸腿一墊,把球墊過了網。

希斯菲爾德和體能鍛練在一旁看著,會心一笑,“這些孩子的學習才氣很強。”

“弗蘭克,平時少玩遊戲,多看點訊息,要不然都成癡人了,排球和籃球都是能夠停息的。”

比分是10分製。

攔網勝利,陳慕這邊拿到了關頭的一分,也就是說再得一分,陳慕就贏了。

裡貝裡也有點不美意義。

就在陳慕這邊歡慶的時候,那邊可不乾了,這是犯規啊,陳慕最後一球是拿腳墊的。

到了室內練習館,大師傻眼,隻見這裡被安排成了沙岸排球練習館。

敵手在網前有兩個大個子正籌辦扣球,卡恩倉猝跑上前去和陳慕一起起跳。

“我們贏了。”

陳慕和裡貝裡、卡恩、克洛澤、托尼分到了一組。

門德斯的運作確切強,動靜出去以後,很快阿迪達斯那邊就坐不住了,立馬找上門,門德斯要價和耐克一樣,阿迪達斯躊躇了一下,但還是接管了。

“我們贏了。”

比分來到了10比10。

“那你去推杠鈴便能夠了,冇需求打排球。”

“對,就是現在。”

卡恩和陳慕跳了起來,同時伸手,四隻手呈現在往前,範比滕傻眼,隻見球被擋了返來,而他能做的也隻能是傻眼到底了。

“好。”

“如許行嗎?”

簡樸的講授以後,大師就明白了鍛練是甚麼意義,這彷彿確切是一個好體例。

“呀,冇碰到。”

陳慕感覺如許不可啊,根基上都是誰扣到就是誰得分,這類專業比賽底子冇有攔網才氣。

“這個很多啊,看你喜好甚麼吧。”

“耶。”

“鍛練,固然我們都是活動天賦,但你是不是該教我們如何打排球啊?”裡貝裡笑著說。