150.頭一回見到這樣的打法(35/58求訂閱求月票求打賞)[第2頁/共3頁]
看到孫策臉上寫滿了‘謙虛請教’,科比很判定的回絕:“冇空,我本身也要練習。”
科比幾近冇有甚麼特彆的技術行動,統統行動都是一個接一個的根基籃球行動的銜接,當然,行動比較都雅,但科比已經把一個持續性的技術行動中每一項籃球根基行動練到了極致!
“那好,我教你,明天我不練接球投籃了,我們一對一單挑!”
“必然!”
把孫策扔給理療師和按摩師,讓營養師給孫策籌辦了一頓晚餐,到了早晨7點半,孫策那邊的理療、按摩、晚餐結束,科比還知心的給孫策安排了專車送孫策歸去。
確切,對當時的他來講,如許的決定很對,當時候他需求更多得分離腕,才氣製造傳球機遇。
但現在,他已經度過了當時的階段,現在的他需求精進已有技術,在此根本上開辟新的技術。
上籃精進比較難,比如學科比的拉桿,和重新開端學上籃冇甚麼兩樣,但中投已經有了方向,諾維斯基的橫移跨步跳投,孫策已經很諳練了,技術也到了3級,平時練習的時候多練練就行。
孫策感受本身太小瞧三威脅站姿了,今天下午科比就揭示了好幾次三威脅站姿,和安東尼給他孫或人的感受非常不一樣。
孫策曉得,本身從一開端練上籃,就和彆人不大一樣,他一開端跟著納什、庫裡是學行動,跟著埃利斯是學如安在低位麵框擺脫戍守也就是行進中加快變向,到厥後……敵手全數長矮了,有了體型上風,一流程度的上籃充足用,就冇有再去持續打磨上籃技術。
前年一起練了30天,也一樣……
安東尼不曉得甚麼時候已經變成了你菜都猜獲得他會做甚麼,隻是安東尼現在正值頂峰,以是猜獲得也防不住。
“這都不會?跳起來在空中卷腹都不會?手那麼明白長了?抓著球卷腹往前伸手拋出去不會?”
科比看到這張臉就來氣,冷酷的說道:“有甚麼事?”
“練習師有我傳球好嗎?”
卷腹曲體、後仰拉桿,這兩個行動孫策是孫策想要練好的。
“找你練習,教我上籃技能!”
整整三個半小時,中間歇息了10次100秒,頓時又得接著練,如果不持續練,對方就說今後都彆一起練習了。
三個半小時,練得科比意猶未儘,這感受就是爽!
這是靠著頂級的根基功支撐。
比如交叉步變向,就是為了締造更好的衝破機遇,為中投和上籃辦事。
因而,孫策這三個半小不時候隻歇息了不到20分鐘,全程都在和科比你一球我一球的單挑!
“天呐,你往哪邊仰?跳起來了就不曉得方向了嗎?”
“你的身高不曉得操縱?跳得冇那麼高就多動動你的腰腹……”