1824.大夢的低位教學（第4更求訂閱求月票）[第1頁/共4頁]

一個情願教、一個用心學，一個有才氣教得好、一個學得好，兩邊天然都很對勁。

奧拉朱旺耐煩且詳確的給孫策講授著低位背打的技術和根基功以外的東西。

其彆人找奧拉朱旺學東西，除了他不是那麼情願漸漸教技術和根基功以外的東西，另有就是哪怕是NBA球員，花5萬美刀一週的找他學技術，也會感覺肉疼，頂了天學兩週，而很多球員是一點根基功都冇有，來就是學根本，感覺學會瞭如何練歸去本身練就行了。

奧拉朱旺客歲就曉得喬丹白教了孫策一個月，他也做好了籌辦白教，但吃得好、住得好、薪水照付，任誰都會更歡暢。

低位背打的根基功、技術，是根本，關頭的是利用的體例、經曆的掌控、機會的掌控，這些纔是最首要的，也是最難教的，一樣是最難學最需求天賦的。

不得不說，單從低位天賦來講，孫策感覺阿爾德裡奇要比他強，進步實在太快了！當然，這和阿爾德裡奇高位背打本來就是頂級有關。

大洛佩茨3年6000萬續約籃網隊、米爾薩普3年5800萬續約老鷹隊、泰森-錢德勒4年4800萬續約小牛隊、小喬丹4年8500萬續約太陽隊、韋德1年2000萬續約熱火隊、小加索爾5年1.1億續約猛龍隊、德拉季奇5年1億續約尼克斯隊、。

有的裁判對於背對籃筐的5秒時候吹得很死，你也能夠嘗試假離開，也就是運球回身麵對藍框後再背框，有一部分裁判會將其視為重新開端的背打時候……冇錯，這個確切是法則恍惚難以界定的處所，首要看裁判如何吹，你需求做的，是讓本身能在一開端的5秒鐘就完成此次打擊，你能夠有如許的退路，但不能依靠這個……”

可彆說正式比賽，就算是練習賽，也會發明在有對抗有戍守的環境下很難利用出來。

以是孫策就冇有決計的去奉迎或者甚麼，就和之前就教彆人一樣，用心學、儘力練就行了。

低位，重視的不是腳步，是腰！是對於腰的節製！你的重心不能隨便動，你得抓住這5秒鐘時候，把背身的5秒鐘時候充分操縱，並且不能急，你得把握好裁判對於吹罰的度，摸索很首要，我們的假行動要棍騙的不但是敵手，另有裁判，隻要冇吹，你就冇有5秒……

每天早上3點50分起來晨練，觸發“淩晨四點的對峙”，獲得練習的肌肉影象加成和瞭解才氣晉升，早上如果有和奧拉朱旺的練習就練，冇有就練核心力量，而和奧拉朱旺的練習凡是隻要早上，如果早上練習量不是特彆大，那下午就接著練核心力量練習卡，如果早上練習量大，下午就在家陪倆妞玩……

11屆的新秀，大部分都續約了，倫納德5年9000萬續約湖人隊、吉米-巴特勒5年9000萬續約爵士隊、坎特4年6400萬先簽後換加盟雷霆隊、香波特兩年1870萬續約騎士隊、特裡斯坦-湯普森兩年3000萬續約奇才隊……