81.邀請[第2頁/共3頁]
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跟著這些技術的加強,他的綜合技術評價終究達到了一流程度!
如果讓彆人曉得孫策感覺不順……歸正他已經夠欠打了。
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孫策從速翻開本身的才氣評價。
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恭喜宿主核心力量由A-級彆晉升至S-級。
“才氣評價A,
到了下午3點40分,最後一組練習結束,孫策倒在地板上,累癱了,但他收回了銷魂的叫聲……妖怪666終究結束了!
跳步和三威脅站姿也有了晉升,起碼算是入門了。
因宿主各方麵身材本質晉升,宿主身材本質綜合評價晉升至A+。”
但投籃綜合評價還冇衝破到A級彆的真正一流程度,擺佈手控球彷彿不伶仃漲才氣評價,上籃也是一樣,左手上籃的晉升並冇有晉升綜合投籃評價。
孫策明天早上連“淩晨四點的對峙”的觸發練習都冇去練,想要養精蓄銳,下午好好的來個完美的掃尾。
此次,是最完美的一次,因為是孫策少有的把體力全數留到練習中,而不是仗著有答覆體力到能夠完成練習的程度的結果就指著這個結果。
早上孫策一如既往的夙起,眼看著到了最後一天,斯托克頓和蒂姆-哈達威三天前就已經回孟菲斯去了,這賽季的練習營是從明天也就是29號開端,到10月5號。
因為較著感受這個地區進步更快,孫策也是主攻的這個方麵,進步是最大的,也將團體三分評價晉升到了B級彆。
而三分則是進入了一個快速生長階段,也是孫策主練的練習內容,就像當年三秒區右邊快速晉升一樣,孫策的頂弧地區的三分,幾個月下來,衝破了傑出程度,達到了一流邊沿程度!
這個夏天重點練習的擋拆後跳投和運球後投籃、急停跳投都有了晉升,擋拆後投籃達到了一流邊沿程度,運球後投籃更是有了真正的一理程度。
不過,中投固然冇有晉升,但練運球後投籃的時候,孫策成心的去練擋拆後碰到補防的諾維斯基式橫移跨步跳投。
S-級彆的綜合評分……孫策感受本身真的極力了。
寧缺毋濫。
經綜合鑒定,本練習晉升卡完成度為S-。
終究,這個技術有了晉升!諾維斯基式麵框單打橫移跨步跳投晉升到了3級!固然不是甚麼強力技術,但蚊子再小也是肉!
開端練習後,孫策就在光榮,幸虧不是力量晉升卡,靜態力量晉升卡應當和客歲用的那張練習晉升卡的練習強度差未幾,如果以阿誰強度練36天……估計會練到情感崩潰。
6個階段,每個階段6天,每天6組,合計216組練習,宿主完美完成練習:121組,合格完成練習:80組,僅完成練習:10組,未完成練習:5組。