第5章魔鬼訓練【求收藏，求推薦】[第1頁/共3頁]

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“好了，原地深蹲一百下。”

“好了，原地俯臥撐一百下！”

“那洗髓丹另有嗎？”許鮮厚著臉皮問道。

“阿嚏！”

“你肯定這不是我家的床單和被罩改的？”許鮮就是再眼瞎，本身家床單、被罩上的皮卡丘卡通圖案還是熟諳得。

這一次，許鮮冇有辯駁，因為，他已經實在地感遭到了身材的竄改。

回到房間的時候，許鮮就像一攤泥一樣癱軟在了地上，身上的衣服已經濕透，全都貼在了身上，卻感受說不出的舒坦。

……

“哎，這女人真狠心，大寒天的這麼折磨自家男人！”

一股股冷氛圍劈麵襲來，讓人忍不住渾身發冷，就像網友調侃的一樣，這氣候冷的就是放個屁都能用來烘手了。

“看起來你昨晚服用了洗髓丹後結果不錯，已經進入了二重境【練力】初期。”柳芮看到許鮮後笑道。

來到小區樓上麵的時候，柳芮已經等在那邊了。

Q市跟著天下遍及降溫的影響，也迎來整年最酷寒的一天。

“……”許鮮感受本身上了賊船，隻能跟著跑了起來。

“從樓梯上吧。”柳芮現在樓梯樓口氣不容置疑。

這類環境下，睡覺反而是一種煎熬，許鮮乾脆起床，隨便洗了一把臉。

許鮮顫抖著身材來到柳芮麵前的時候，身材都快生硬了，連話都說不出來。

時候已顛末端一個多小時，許鮮的速率也越來越快，步子越來越矯捷，感受滿身熱乎乎的，一片片的雪花落在身上後，都很快融掉了。

不再在乎四周的目光，不再在乎路人的群情，許鮮放開步子跑了起來。

不過，跟著流水的沖刷，身材就像獲得了重生，本來豐富的胸膛更加健壯，水霧中的古銅色肌膚上模糊泛著光芒。

吃了洗髓丹今後，許鮮並冇有呈現設想中的痛不欲生，隻是滿身炎熱難受，有點像處於“加大了馬力”的汗蒸房內裡一樣。

許鮮藏在一個角落裡剛換上衣服，刹時感受滿身一片冰冷，雙腿不由得夾緊，感受本身缺失了甚麼，不由得切口：“那會還雄赳赳的，如何這會就感受不到了呢？不會凍掉吧！”

“老公，瞥見了麼，這才叫家法！”

“好，我上樓去換，頓時就下來。”許鮮說道。

回到小區的時候，已經十一點鐘了。

遵循黃冊子上所說，這《流轉長盛煉體訣》一重境【攝生】，顧名思義就是將身材調劑到一個精力充分的狀況，對於淺顯人而言，不過是通過有規律的飲食、就寢、熬煉等涵養手腕來完成。

“好了，跑步結束，原地騰躍一百下。”

“好了，跑歸去。”柳芮看到大汗淋漓的許鮮淡淡地說道。

“從速跑，每天起碼2個小時。”柳芮一聲厲喝，引得路人一陣側目。