第304章 心率115！[第1頁/共3頁]

趙嫣的確不敢信賴，神采也不太都雅起來，她的計算器有題目！

熟知文娛騙局路的趙嫣，幾近不消肯定，就曉得，本身的卡路裡計算器必定被做了手腳。

閔希如魚得水的狀況明顯冇躲過趙嫣的察看，當趙嫣擔憂閔希一次性跑太狠了，會傷害膝蓋，想要勸閔希跑慢點，就算她們冇選到好主題也冇事。

趙嫣從剛纔一向跑的是中速勻速跑，這麼久時候下來，五十卡路裡如何也有了。

但節目組不會遵循跑步機上的卡路裡數計算活動量，這也算公道，因為跑步機隻要開端運作，卡路裡就開端計算，就算上麵冇有人，卡路裡數量也還是一向在增加。

莫非真的是因為年青身材狀況好的原因？

固然跑步機的“腳感”，比不上體係跑道舒暢，環境也冇有體係跑道多樣化，顯得有些單調，但這機器節製的勻速跑法，和體係倒是有些異曲同工之處。

閔希一聽，可算是曉得趙嫣在擔憂甚麼了，因而笑道：

便又聽閔希說道：

趙嫣此時隻顧著瞪眼去了，腳上機器化地慢跑著，固然這個跑步姿式實在是不太安然，但她已經被閔希給驚嚇到了，底子顧不上本身的跑步姿式是不是安然。

趙嫣一愣，這時卻聽閔希語氣還是很安穩道：

但普通冇有如何打仗快跑的人，很難對峙太久，普通都會挑選變速跑，也就是低速和高速相連絡的跑法，即無氧有氧活動相連絡，如許既安康，又能更有效力地耗損脂肪卡路裡，達到降落體脂的目標。

閔希卻笑著將右手握在了跑步機測心率的扶手上，五秒以後，錶盤上顯現閔希的心率為115。

真的嗎？趙嫣聞聲閔希的說辭，明顯還是一臉不信賴的模樣，就怕閔希是在逞強，為了讓她們組完成任務速率快些，以是才如許拚了命跑。

閔希跑地正適合，卻聽趙嫣將跑步機減了速，又語氣委宛道：

她之前健身時，就是用的這類跑法，不過她最多也隻能持續跑三分鐘的高速跑，可現在閔希都跑了差未幾五分鐘了，這如何能不讓她驚奇？

一千卡路裡，摺合9千米時速跑，需求不間斷地跑兩個多小時！

可現在她如果不重新換一個普通的卡路裡計算器，那她和閔希這組必定會掉隊彆的組很大一劫，遵循現在她實際耗損的卡路裡和顯現的數字，竟然差了兩倍，那她要想完成五百卡路裡的任務豈不是得實際耗損一千卡路裡？

心率也就是每分鐘心臟跳動的次數，普通人平時就穩定在六十到一百次每分鐘，但跟著活動量以及身材負荷的增加，心率會變高。

如果隻是她本身預算，她還能接管這是因為她感受出錯了，可就連機器和她算的也差未幾，這就不成能是她估計錯了，必然是這個計算器有題目！