第一百六十一章 修身特訓班[第3頁/共4頁]

而南宮夢呢，每天接管天國式練習，又飽受山上各種美食香氣的刺激，每天玩了命地修煉。

固然當初皇甫尚招人，還弄得各大宗門好不鎮靜，但這一回卻可貴冇有禁止。

任添堂在中間表示接管不能，然後痛斥皇甫尚的無良：“為甚麼你有這類手腕，不早點兒奉告大師？”

“這個，我想想，再想想。”望著南宮夢偷遞來的眼神，那略帶三分哀怨，還埋冇著三分嬌柔，跟不失三分怒斥的目光，隻好狠心回絕了。

“師妹，你都是築基期的修士，還去亂吃凡人的東西，那些五穀雜糧留在體內，如何能夠不出事？”

同時，飲食也要開端節製，漸漸減少亂吃東西，更不要去大魚大肉。

“等等，你要乾甚麼？”皇甫尚聽他話裡有點兒意義，那邊王曉虎正抱著大樹，用力撞腦袋：“不成能，這絕對不成能。我要先容乾坤宗的師妹們過來。”

“好吧，我統統聽師兄的，歸正命也是你救返來的，但你不準騙我！”

夙起登山，一刻鐘能繞著山上轉三四圈，各種健身操玩得溜熟，十幾種瑜伽姿式，手到擒來，每天都跟玩似得就達成目標。

說著說著，還帶頭承諾了：“姐妹們，實在就是修行走了岔道，都不算甚麼。隻要有信心，你們也必然能夠脫胎換骨的，是不是教主師兄？”

皇甫尚一問才明白，這二位在門派裡，也有幾個熟悉的師妹，但以往都是純粹的友情，隻因一個個都是醜小鴨似的冇伸開。

既然有人情願幫著把門中的醜小鴨，都改革成出塵仙子，這底子是造福社會，無益於修真界的大事。

判定去塵寰又網羅了很多石頭饃，找來各地大廚幫手烹調美食。除了幾個葷味，還搞出了蘋果香蕉橘子等生果味的湯汁，配以靈泉大肆熬煮。來煉造獨一無二的甘旨靈石。

師妹我就這一個，你們想要養成，本身找體例去。

甚麼劍心透明，古武柔術，玩得賊順手，偶然候看她練功，山頭上都能掉下幾個路過的修士來，那都是驚為天人，讓情麵不自禁看傻了。

不但這些，皇甫尚還經心遴選幾道塵寰美食。首要以湯汁為主的菜式，像甚麼酸菜魚、毛血旺、佛跳牆的。搞出特彆精彩的湯汁，再去配以靈泉煮沸，搞了彆出機杼的美食靈石。

皇甫尚一麵擺脫南宮夢的熊抱，一麵表示嚴厲點兒，你現在也是仙顏絕倫了，得重視分寸。

誰知第二天開端，就有很多女修士慕名而來，說是要熟諳熟諳萌教的副教主南宮夢，另有他這個化腐朽為奇異的正教主皇甫尚。

皇甫尚也冇有健忘本身的承諾，先為她籌辦了一些生果味的靈石，一天換一個樣，給南宮夢帶來了欣喜，至心是又能享用甘旨，又不會增加身材承擔，還能延年益壽，無益身心。