第十四章 龜息吐納法[第1頁/共4頁]

這時候千機峰弟子們已經冇有人再稱呼甚麼千機峰第幾妙手了，取而代之的便是更加公道、也更加威風的“試劍榜妙手”，可惜到現在為止，這光榮尊稱也隻要上月比試的前四強纔有資格利用。

就在一眾少年們既巴望又驚駭地龐大期盼中，千機峰又迎來了第二輪試劍大會。這回報名的人就多了，這一個月間足足又有百來個弟子又勝利凝氣，再加上隻要進了前八名就有賞可拿，插手試劍大會的竟有九十八人之多。這回徐無咎冇有再強行點名了，他特地抽暇去了趟玉都峰，跟主持分派雜役弟子的真傳弟子借了一隊剛進入凝氣境冇多久的雜役來編進參賽名單，剛好湊齊了整整一百二十八人。

本來他這陣子見顧沖虛固然進步很多，但比起具有轉生符的謝廣陵來卻又還稍遜一籌，更不消早已練至淬體大成的胡小花了。他故意助顧沖虛一臂之力，但也曉得剛入門的弟子最要緊還是打好根本，千萬不成操之過急、貪功冒進，不然隻怕便有拔苗滋長的惡果，今後與結丹無緣了。是以這部有調和氣味、融彙陰陽服從的《龜息吐納法》倒是更加合適顧沖虛。

最後這篇混元睡功就更加奇異了，淺顯人每日都需飽睡四五個時候方能精力充分，可若煉了這混元睡功，隻需小睡兩三個時候便比凡人睡四五個時候還要精力。固然於修煉一途無甚好處，但若和吐納法兩相共同，那顧沖虛這一天的時候幾近能頂得上彆人兩天的時候了。

當下徐無咎便取出一冊深黃色的古樸竹簡，一邊講解法訣，一邊又切身樹模了幾遍。這《龜息吐納法》一共就隻三篇，彆離是龜息法、吐納法和混元睡功。這龜息法乃是宋黃庭真人當年破鈔兩個月時候細心察看東海神龜冬眠呼吸所創，乃是一門調心潛息的的斂息之術。練到高深處時氣味綿長悠長，平凡人呼吸幾十下的工夫他隻用呼吸一下便可，更有助於規複真氣、調離內息。傳聞當年宋黃庭真人被仇敵追殺時還不止一次地憑著這門秘術假死脫身，至於彆的的各種奇效更是妙不成言。

吐納法和歸氣決一樣都是道門根本的采氣之法，但它比起歸氣決來可要高超了很多，歸氣決在子、卯、午、申時修煉最好，到了其他時候就事倍功半，常常修煉了四五個時候還比不上卯時修煉一個時候所得。而這吐納法就不一樣了，吐納法隻講究在子時彙集六合最濃烈的太陰光彩，在中午彙集當日最盛的太陽精華，隻取這每日最嘉的日月精華來融彙陰陽，其他時候修煉則幾近冇有半點結果。可饒是如此，它這兩個時候的修煉結果卻要比修煉歸氣決一整日還更加較著，無形當中便能節流出很多時候來。也難怪徐無咎鄰近衝破另有工夫每天撫玩日出，本來他練了這高超的法訣竟底子用不著在卯時納氣修煉。