第三百二十六章 準備[第1頁/共3頁]

龍武那不伏輸的模樣，張三石看的很欣喜！趁著龍武跑步的這段時候，張三石籌算在本身的地步裡轉一轉。這麼一大片的地步。除了下種子的時候，張三石本身下的。然後接下來根基上也都是龍武一小我管的！張三石用膏壤術調了這地盤上的營養

張三石閒逛了一下腕錶：“你剛纔是兩點開端跑的，現在已經到了兩點四十！多了就是多了！明天開端接著跑！等你甚麼時候跑到了三非常鐘以內然後在來找我！”

張三石也不算分過分，隻是將沙袋的重量調到了兩倍，也就是二十斤擺佈。以龍武的這體力，二十斤絕對不是事！

他之以是不想跟龍武說，就是但願龍武能夠在這熬煉中衝破本身的極限，如果甚麼都說出來了。那麼也就冇成心義了！

“我如果說這是他在還我情麵你信嗎？我救了他老爹的命！他故鄉也是是個嗜酒如命的傢夥。建個葡萄酒莊也不過是為了這個啟事罷了！以是老爹你能夠不消為我擔憂的！”張三石答覆道。

這邊的龍武方纔跑了兩步就感受不太對勁，因為他能明白的感遭到，本身的腿變重了！

！”

張三石又在村裡逛了一圈以後，然後就直接回家了。

“兄妹的話，那估計是不太能夠的了！畢竟兩小我的身份差異這麼多！”秀琴答覆道。

“那這個宋少還真是個孝子啊！對了他叫甚麼名字呢？”張建華問道。

“我不要求多，你隻要跑十千米就好！從這裡開端，你繞著村裡跑一圈的間隔差未幾就是十千米了！我來算一下你的用時！如果你要偷懶的話，那這練習就冇成心義了！”張三石將那沙袋遞到了龍武的麵前

，經驗道。

“是啊！當初小水去上大學的時候，我就承諾過她，本年她放暑假的時候必然會讓她住上新屋子的！”張三石答覆道。“但是這蓋屋子那裡有那麼輕易啊！彆說除夕過後了，就算是現在開端蓋，到她們放暑假的時候也不必然能蓋蓋得完吧。並且那裡來的地盤？我們現在另有那麼的多的資金嗎？你不是比來要去弄阿誰葡萄園

“提及他的名字還真的是有些搞笑，宋千書！跟千林隻差了一個字，不曉得的還覺得他們兩個是兄妹呢！”張三石嗬嗬一笑。張三石確切有過如許的一個設法，不過看看兩小我的家庭境遇就曉得了。宋名譽隻不過是小山村裡的一個農夫，而宋腐敗則是千影個人的初創人！兩小我應當不會有甚麼交集纔對！以是但是張三石也就隻

大抵過了快一個小時以後，龍武終究完成了他的負重聯絡！張三石拿起腕錶看了一下，說道：“明天的成績彷彿不太抱負啊！五千米負重十斤，你竟然跑了四非常鐘纔到！你剛纔不是信誓旦旦的說必然能夠在半個小時以內達到的嗎？就算走路一個小時也能夠走了六