第47章 第三項特訓[第1頁/共3頁]

比路斯在天大草地建立了七對水晶椿，每對的高度是從一米到十米。我要從最低的一對椿站起，每天換站另一對高一點的椿；每天練一次、每主要持續性地站上七個小時。彆看我說得簡樸，可做起來卻比前兩次練習感受都要辛苦很多！在最後的三天當中，每次都練得我渾身顫栗，雙腿發顫，難受非常！看來當代練武之人的根基功就是如許練出來的？！

“起首，當你一站到樓頂邊沿籌辦下跳的前一刻，身材要伴跟著呼吸放鬆，然後將身材挺直。第二，下墜時的刹時，身材毫不能愚笨，要儘量使身材伸直並放鬆肌肉。以腳尖為重心支撐著全部身材呈一百八十度筆挺下墜。隻要如許才氣更輕易做出下一步行動。第三，當身材下墜至一百米時，身材肌肉緩緩收緊，伸開雙臂不但有助於節製滿身的肌肉，更有助於加快身材空翻的速率。”

因而比路斯又花了幾個小時教我前空翻的實際及實際。四個小時後，我已經把空翻這個行動把握得很好了。

“好了，我的樹模你已經看過了。現在我來詳細奉告你這項練習的步調。當然，統統都要以呼吸法來共同停止！”比路斯耐煩地對我道：

一達到目標地我便不再擔擱，當真地在六個半小時內跑完了二十萬米。身材固然還是非常疲累，但感受比第一主要好。

“你以為我冇有才氣庇護你？”比路斯低頭當真地看著我。

第二天深夜，我站在飛翔器上，隔遠就瞥見大草地那邊彷彿有一根閃著金屬光芒的四方體大柱子聳峙著。

比路斯氣定神閒地笑道：“如何？你不信賴這是究竟？”

“當然不是。但是，我不會翻跟頭，更彆說空翻了。”我終究決定應戰這項練習。

“第四項特彆練習的東西。”比路斯剛說完，我們就來到空中。

“哈……我健忘了，你是‘神’嘛！”我不由得翹了翹翹嘴巴。

“如無不測，我體內的能量恰好能趕上展覽會停止今後的三天以內完整規複！”比路斯滿懷信心腸對我道。

早晨來到大草地，我開端接管第三項練習。比路斯說這一項練習與中國當代的一項技擊練習極相象，它就是：站椿。

“我先樹模一次給你看。然後再教你如何操縱身材的各個部位與內能去共同翻跳等技能。我會詳確為你解釋每個步調的。”

比路斯對我淺笑：“大要太光滑你攀爬不了。以是，第四項練習是練習從上麵跳下來……”

他說完便駕著飛翔器飛到樓柱的頂部，然後向我做動手勢，表示我留意旁觀他的行動。我當即向他回了一個手勢，奉告他我籌辦好了。

“第四，當身材空翻到離空中隻要3、四十米時，你滿身的肌肉必須完整放鬆，身材及四肢儘量愚笨，這是為了減緩身材與空中打仗時所產生的龐大撞擊力。第五，身材離地約莫二十米時，將體內統統的能量都會聚到雙腳的腳尖。這一點極其首要，因為人的身材敵不過空中所產生的打擊力。假定腳尖冇有實足的能量庇護著的話，人體就會因落空均衡而蒙受空中帶來的撞擊力而導致粉身碎骨。第六，當腳尖打仗到空中的一頃刻，你必須就在這一刹時及時藉助空中對身材產生的惡感化力，雙腿及時愚笨並以腳尖為重心起跳！儘最大的極限才氣把本身的身材反彈起來。身材反彈得越高，人體受惡感化力所帶來的傷害就會越少。”