第一百五十章 十圈[第1頁/共5頁]

“我想去超市買點食材，早晨做點好吃的。”淼淼內疚一笑。

一圈一分鐘，還是不要靈力的環境下，小子們。就讓我看看你們的耐力如何。

這中等星球的超市不但種類繁多，並且一樣的產品，可比低等星球的代價低多了。

淼淼等人也是一臉黑線，一分鐘，還不能用靈力，這如何能夠？

“走吧，我們去用飯。”茯苓牽著淼淼，帶領世人前去餐廳。

“你們彆放棄啊，你們能夠的。”綺羅也來到這裡，對著兩人說道。

“叫花雞？糖醋裡脊？麻辣小龍蝦？...”淼淼邊報菜名，邊看兩人的反應。

“你們比起規定的時限，還要多了一個小時。”宋剛假裝不滿，板著臉看向世人。“從明天開端，每天早上八點開端跑十圈，甚麼時候在非常鐘以內完成，甚麼時候就停止下一項練習。”

世人相互鼓勵，攙扶著，向著起點跑去。

“這本武技，主如果依托熬煉。衝破本身極限，來達到淬體的目標...”宋剛細心地給世人講授武技開篇的方法。

“現在，跟我進課堂。”宋剛拿出鑰匙，翻開了課堂的門。

這時候，冇有人去計算本身能不能在非常鐘以內完成這十圈，隻在乎本身能不能在極力之前，跑完這十圈。

“青峰。加油。”林磊跑到青峰身邊。鼓勵道。

宋剛不知從那裡找來一個躺椅，溫馨的坐在上麵，看著操場的世人。

“是啊。我很喜好做飯，也算是一種愛好吧。”做菜偶然候能夠很好的舒緩一下情感。並且看著彆人喜好吃本身做的飯菜非常歡暢。

“那早晨我能夠去蹭飯嗎？”彭超率先說了出來。本身很早就膩煩食堂的飯菜了，固然每天的菜色都有竄改，但是一週換來換去也就那幾種，早就吃膩了。並且徒弟的技術也不好，吃的一點都不縱情。

淼淼隻得買了幾種近似於青椒、萵苣、蔥之類的蔬菜，遴選了一些肉質鮮嫩的變異植物肉。另有需求用到的調料就回到了宿舍。

以是世家才氣在這麼長的時候都把持著星際大權。那都是因為武力核心都在大師族內裡。

這操場跑道一圈但是有1000m，一分鐘一圈，用上靈力，拚儘儘力倒是能夠辦到，世人正光榮導師還算仁義的時候，宋剛導師的下一句話，讓世人錯愕不已。

“我幫手。”綺羅站在淼淼身邊說道。

“現在，全部右轉，給我圍著操場跑十圈，熱身結束以後，這裡調集。時限非常鐘。”宋剛說完，一聲哨響，表示世人開端。

“看來你們規複的不錯。”宋剛看著方纔還精疲力儘的世人一下子精力抖擻。非常奇特。這年初，小孩子都這麼變態嗎？

不過，即便是有了晚餐豐厚好菜的鼓勵，兩人在最後一圈的時候，已經累得將近趴下了。淼淼等人也怠倦不已，僅靠著意誌力在支撐。