第六十七章：不鳴則已[第2頁/共3頁]

第六十七章：不鳴則已

這就嚴峻太多了，楊光第一個上場就壓哨過關，他竟然罰球罰丟了3個導致時候很快就流逝，因為這不是NBA，得你本身撿球返來重新罰的。

一群人在五位教員的計時下輪番5個5個的跑，跑不了15秒以內的直接淘汰，鄭恩地在中間記錄，淘汰了的社員能夠直接分開球館回家或者留下旁觀。

“OK！”薑天然和鄭恩地挑了挑眉毛，禁區來回跑他在書裡看過，普通熱身前都會做幾次。但是因為中原的人丁較多，根基冇有給你做禁區來回跑的空間，做做三分線跑動就差未幾了。

他們本來都覺得此次還是新人內裡換，但壓力已經到了本身頭上了，在全校名譽麵前，“白叟”也一視同仁，明天林熊都穿了籃球服和籃球鞋，籌辦插手評比當中。

彆看40秒很多，很多NBA巨星都卡在投三分或者傳球上惹得思疑人生，以是張磊先做好萬全辦法：“這輪過了就是籃球隊成員了，除非超越10小我過關，但我感覺不會超越10小我的，以是成績超越40秒的就由我們五個教員參議選人，大師冇定見吧？”

社員們都愣了愣，孫陸地的程度他們是曉得的，籃下的腳步有一套，是一個比較穩定的得分點，籃板部分很差，不過有林熊作為互補，如許的嘗試高中數一數二的大前鋒就這麼走了？

黃天一現在悔的腸子都青了，早曉得孫陸地會落空插部下一場比賽的資格，那麼本身搏命也得過關啊！

和他這個設法的另有很多已經淘汰的重生……

鄭恩地悄悄走到薑天然中間說道：“如果運不了多遠就直接往前用力扔遠一點然後跑著去追，教員不會說甚麼的。”

“你完了……還覺得又是5V5呢。”楊光拍了拍薑天然的肩膀，他感覺薑天然這第二關過不了了，看到這放的凳子就曉得了。

鄭恩地都不敢下筆寫了，這讓她都冇法做決定啊，固然孫陸地是在球場上有很多弊端，比如拿到球直接蠻乾不傳外線、打急了輕易持續犯規、根基不回防等等……

“先跑禁區來回跑，15秒以內的留下！”第一個遴選體例很簡樸，就是NBA體測的必測項目，也是磨練球員退防速率的一項測試，NBA球員根基能達到12秒以內，他們是高中生，15秒作為標準是差未幾的。

30秒以內就是天下高中籃球的標準程度了，25秒以內是妙手程度，和職業選手的數據差不了多少。（注：很多路人妙手都能達到，但不代表就能打職業聯賽了。）

張磊瞥了一眼薑天然，心想這小子竟然明天來了，也不曉得能不能過第一關，臥推那麼刁悍的話應當冇題目。

因為接下來就是最磨練籃球根基功的技能應戰了：40秒內運球過五張椅子的停滯並且精確傳球傳到一個放籃球的機器裡，是能夠程度傳出來的一個東西，然後去上籃，再過五次停滯，擊地傳到另一個半場一樣的儀器中，最後罰球射中掃尾！