第八章 晝勤修，夜入夢[第3頁/共4頁]

垂手而立，吐納調息，俞和又從第一式開端，一遍又一遍的幾次演練迴風劍法前四式，自發每一次演練，皆有纖細不同，特彆是第四式使完，便感受筋骨或痠麻或脹痛，存意內氣運轉以後，化作一片酥癢。

《小週天煉氣術》中，雖也有調息的體例，但調的倒是內息，要求內息運轉不休，將人體所生真鉛鎖住，通太小週天搬運，不竭的煉jīng化氣，周而複始，強大內息，再以本身為鼎爐，燒煉內丹。而那奧秘的經文，更多講的是以呼吸導引，從外界收攝元氣，這六合rì月星鬥草木皆有元氣，可采煉歸入本身真元，然後以六合為鼎爐，yīn陽二氣為火，燒煉內丹。

當內氣每過一處穴道，俞和隨即鼻吸口呼，吐納一次，丹田便中又生出熱流，沉下會yīn，轉入督脈上行，構成後浪推前浪之勢。

暖和的小屋中，隻見俞和的肌膚內裡，彌散著極淡的一層白氣，他周身的筋肉血脈，不時抽搐爬動。

氣運十二小週天，自發地周身暖洋洋的，手腳充滿了力量，俞和才又站起來。這一次決計放慢了揮劍的速率，細細感受筋骨伸展。前三式還是輕鬆自如，到了第四式則更加遲緩，共同著呼吸節律，幾近是一寸一寸的挪動木劍，迴旋身材，照著《迴風劍譜》上的內功法門，心中存想內氣如珠，於筋骨僵澀之處來迴轉動。

對於此人體經絡穴道，天然是胸中爛熟。可俞和也不敢草率，這小週天煉氣術畢竟是仙家煉氣秘法，恐與平常醫經分歧，因而還是細細研讀了一番，未發明有關經絡穴道的描述有何分歧，隻是醫經中對於隱脈的描述似是而非處，在這煉氣術中，卻寫得非常了了。

俞和通讀小週天煉氣術，卻冇有讀完《迴風劍譜》以後躍躍yù試的感受。這小週天煉氣術彷彿比本身暝暝入耳到莫名聲音吟誦的奧秘經文，要粗淺的多。隻講到內息的搬運，卻未言及如何收攝六合元氣。

俞和心念一動，忽地統統的內氣都翻滾起來，化作一道白練，下沉存亡竅，沿任督二脈運轉不休，且本身每吐納一次，便有新的內氣從丹田中生化出來，彙入周天循環。

少年心氣，老是英勇jīng進，這簡簡樸單的四式，卻讓俞和練得茶飯不思，中午有孺子送來飯食，俞和也不顧得去吃，直到下午申時，腸胃轟鳴饑渴難耐，才端起米飯，草草扒了幾口，再灌下兩海碗山泉水，便又舞劍不休。

窗外雨聲淅瀝，火盆中的毛竹炭，發散著幽幽的暖和。忽地，“劈啪”一聲爆響，伴著一縷青煙，幾顆火星從竹炭中濺出，向上嫋嫋的升起，俞和暝暝中，跟著飛昇的火星抬起視野。