第1494章 勤奮減肥[第2頁/共3頁]

孫王倉猝就拿過來展開看，一通看下來，忙地揚手，“給本王譽抄一份，本王親身歸去考證一下！”

孫王還真搬過來了，就這麼浩浩大蕩地展開他的減肥大計。

四爺抬開端，清潤端倪裡籠著自責，“都怪我，門徒已經是再三叮嚀，我還老是心軟，你這全部孕期都不好受，我也不曉得如何幫你，想著這口吃的還限定你，實在太殘暴，冇想還害了你。”

孫王看向媳婦，“你說啊！”

“二哥，您也是照著這個彆例做的？”宇文齡打量著他略顯得龐大的身軀，有些思疑。

四爺伸手過來，想固執她的手，見元卿淩在一旁蹙眉，非常嚴厲的模樣，遂訕訕地收回了手，有些不安地問道：“那……那現在如何辦？能吃藥嗎？”

孫王哦了一聲，眼底閃了閃，“阿誰餐單，你給二哥看看。”

宇文齡看向孫王妃，還是充滿了思疑。

這餐單是給宇文齡的，孫王本身改良了一下，下午的一頓和睡覺前的不要，一天就三頓，本來想晚膳也不吃的，但是實在熬不住，還是吃了點雜糧細糧。

為了喜迎四爺的寶貝孩子，為了讓主母出產的時候少受一點苦，大師自發呼應，一起陪著宇文齡減肥。

到了冷宅以後，跟宇文齡說：“減肥這個事，在北唐裡，你二哥是最故意得的，少吃，多動，一天吃五頓，每一頓都吃一點兒，肚子裡有點東西就行，然後早中午早晨都要出去逛逛，一天保持有半個時候的活動，隻要遵循二哥的體例去做，就必然能瘦下來。”

宇文齡啼笑皆非。

四爺和公主在漫步的時候，他也夜跑，跑完沐浴以後看書，看書是為了催眠，因為儘早入眠就不會感覺餓。

孫霸道：“二哥用這個彆例，曾經也減掉了一些，但厥後實在冇管得住本身的嘴巴，又胖歸去了，問你二嫂，二哥也瘦過一陣子的。”

四爺謹慎翼翼地姑息著她的肚子，抱了她一下，道：“另有兩個月，我們一起對峙下去。”

孫王衝動得很，“好，mm，哥哥這就歸去清算東西，過來跟你們一塊住。”

孫王聽得這事，天然也是心疼mm的，便在年初三這天帶著媳婦孫王妃一道去了冷宅，籌算把本身多年減肥的經曆傳授給mm。

孫王慍，“淨胡說八道！”

睡覺前，還能再喝一杯羊奶。

元卿淩的餐單實在一點都不刻薄，早餐比較豐厚一些，羊奶一杯，雞蛋一個，雜糧飯半碗。

下午能吃點生果，加兩塊點心。

“給了，說是照著這個吃就行！”宇文齡說。

“二哥，我支撐你！”宇文齡當即道。