第十六章：訓練福利[第1頁/共3頁]

“嗬……太累了，有事嗎？”江洋笑了一下，假裝很端莊的問道。

“呃……好吧！”恰好早晨的營養餐江洋還冇有吃飽，美nv相約，本身也不能不去吧！

“偷懶是不是！”聽著那助理鍛練的大粗嗓mén，江洋對著nv孩無法的聳了聳肩，然後緩慢的跑了起來，他這一萬米還冇有結束呢，看著江洋跑步的模樣，叫做小賢的nv孩不由捂著小嘴悄悄的笑了起來，這個叫做江洋的少年看模樣不但隻是名聲大啊。

你如果讓阿誰nv孩站在江洋的麵前，他絕對不敢請人家用飯，絕對不敢請人家看電影。

不過明天並冇有碰到阿誰叫做小賢的nv孩，想想也是，人家來洛杉磯也是為了學習的，冇事總在沙岸上呆著算如何回事，固然心內裡有些空落落的，不過江洋還是抖擻直追。

如許高強度（對於江洋來講）的練習，如果冇有飲食和理療師的共同，估計兩天江洋就會累趴下了，人是不成能累死的，就算是之前的仆從，被仆從主剝削，死因也是因為渴死，餓死，或者是營養不良而生了甚麼病以後病死的，真正的累，是累不死人的。

停止完了第四場比賽以後，公牛和湖人都有兩天的時候來停止調劑。

“是啊，你們也住在這裡，那還真是巧啊！”不過幸虧江洋的定力很強，他很淡定的笑了笑對著叫做小賢的nv孩說道，兩人剛想要再聊幾句的時候，前麵的助理鍛練疇昔了。

比來這四天，他已經漸漸的風俗了現在的練習量，固然還是有些大，讓他頂不太住，可總歸是要比之前好的多，身材也在主動的調度著江洋的環境，起碼現在江洋的耐力要比之前的本身強上N倍，這才短短的四天，能夠說江洋也算是脫胎換骨了。

明天是練習還是江洋一小我，那些傢夥都在球館內裡練習，隻要江洋纔會在內裡跑圈。

他敢的也就隻是在心內裡YY一下，如許的男人，怯懦、悶ā、還摳，確切是極品。

而公牛方麵就比較簡樸了，9號既然勝利了，那10號就歇息一天，11號規複ìng練習一天，12號小規複ìng練習一上午，下午停止比賽，這就是菲爾－傑克遜為公牛隊的大部分球員所設定的時候表，當然這個大部分並不包含江洋，實在也能夠說，除了江洋以外，其他的人都是按著這個時候表走的，隻要江洋還要持續他的練習。

回過甚一看，本來是一個nv人的小uǐ，看模樣這個nv的正在做沙浴，一頭黑髮在美國到也不是特彆的罕見，罕見的是她的皮膚，竟然是黃種人，固然很白，但是較著跟本國人的白是不一樣的，能夠是感遭到了本身的uǐ礙到了彆人，那條美uǐ的仆人不由坐了起來。

不過練習了三天以後，江洋能夠較著的感遭到本身的身材累是累，但是確切要比本身之前的身材好的多，三天的時候腰圍就往裡縮了一寸多，並且本身的耐力、力量另有體力，都有一些較著的增加，當然這首要也是跟練習有關，同時也跟他的飲食另有理療有關。